| 中文摘要 | 第1-4页 |
| 英文摘要 | 第4-8页 |
| 1 前言 | 第8-13页 |
| ·选题意义和价值 | 第8-11页 |
| ·瑜伽课程促进学校教育改革的重要意义 | 第8-9页 |
| ·瑜伽课程促进学生身心健康的作用 | 第9-10页 |
| ·瑜伽课程促进学生社会性的意义 | 第10-11页 |
| ·瑜伽课程的国内外现状研究 | 第11-13页 |
| ·瑜伽课程国外发展现状研究 | 第11页 |
| ·瑜伽课程的国内发展现状的研究 | 第11-13页 |
| 2 研究对象与方法 | 第13-16页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-16页 |
| ·文献资料法 | 第13页 |
| ·问卷调查法 | 第13-15页 |
| ·调查对象的选取 | 第13页 |
| ·问卷的设计 | 第13页 |
| ·问卷的信度、效度检验 | 第13-14页 |
| ·问卷的发放与回收 | 第14-15页 |
| ·访谈法 | 第15页 |
| ·数理统计法 | 第15-16页 |
| 3 结果与分析 | 第16-36页 |
| ·我国单科体育院校已开设瑜伽课程的现状调查与分析 | 第16-29页 |
| ·已开设学校对瑜伽课程重视程度调查分析 | 第16-17页 |
| ·教师对瑜伽课程认识评价的调查分析 | 第17-20页 |
| ·学生对瑜伽课程认识评价的调查分析 | 第20-24页 |
| ·学生对瑜伽课程学习兴趣的调查分析 | 第24-25页 |
| ·瑜伽课程对师资情况的调查分析 | 第25-27页 |
| ·瑜伽课程对教学条件的调查分析 | 第27-28页 |
| ·瑜伽课程对学生实践能力培养情况的调查分析 | 第28-29页 |
| ·对我国单科体育学院未开设瑜伽课程的现状调查与分析 | 第29-32页 |
| ·未开设学校学生情况调查分析 | 第29-30页 |
| ·未开设学校教师情况调查分析 | 第30-31页 |
| ·未开设学校场地设施情况调查分析 | 第31页 |
| ·影响我国单科体育学院开设瑜伽课程的因素调查分析 | 第31-32页 |
| ·促进我国单科体育学院瑜伽课程开展的对策 | 第32-36页 |
| 4 结论与建议 | 第36-39页 |
| ·结论 | 第36-37页 |
| ·对已开设瑜伽课程学校现状的总结 | 第36页 |
| ·对未开设瑜伽课程学校现状的总结 | 第36-37页 |
| ·建议 | 第37-39页 |
| ·对已开设瑜伽课程学校现状提出的建议 | 第37页 |
| ·对未开设瑜伽课程学校现状提出的建议 | 第37-39页 |
| 参考文献 | 第39-42页 |
| 附录 | 第42-48页 |
| 后记 | 第48-49页 |
| 在学期间公开发表论文及著作情况 | 第49页 |