| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-13页 |
| 1.1 选题的依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究的目的、意义 | 第10-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-19页 |
| 2.1 拓展训练在国内高校开展的相关研究 | 第13-18页 |
| 2.2 相关研究及不足之处 | 第18-19页 |
| 3 研究对象和方法 | 第19-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第19-20页 |
| 3.2.4 实地考察法 | 第20页 |
| 3.2.5 综合分析法 | 第20-21页 |
| 4 研究结果与分析 | 第21-52页 |
| 4.1 拓展训练的起源与发展 | 第21-23页 |
| 4.2 拓展训练的项目分类、特点与功能 | 第23-26页 |
| 4.2.1 拓展训练项目分类 | 第23-24页 |
| 4.2.2 拓展训练的流程 | 第24-25页 |
| 4.2.3 拓展训练的特点 | 第25页 |
| 4.2.4 拓展训练的功能 | 第25-26页 |
| 4.3 拓展训练在我国的开展现状 | 第26-35页 |
| 4.3.1 拓展训练在我国高校中的开展形式 | 第27-28页 |
| 4.3.2 省内外高校开展拓展训练的现状 | 第28-35页 |
| 4.4 拓展训练项目与高校体育课程中传统项目的区别、联系 | 第35页 |
| 4.5 长江大学公共体育课中开展拓展训练的必要性 | 第35-39页 |
| 4.5.1 拓展训练引入长江大学体育课程是综合性人才培养的需要 | 第35-36页 |
| 4.5.2 拓展训练能丰富长江大学体育课程的内容与形式 | 第36-38页 |
| 4.5.3 拓展训练能突出学生的主体地位 | 第38页 |
| 4.5.4 拓展训练能提升大学生的心理素质,缓解学生课业压力 | 第38-39页 |
| 4.6 长江大学体育课中开设素质拓展训练的可行性 | 第39-52页 |
| 4.6.1 拓展训练在长江大学开展的前期基础 | 第39-40页 |
| 4.6.2 长江大学学生参与拓展训练课程的认知与意愿 | 第40-41页 |
| 4.6.3 长江大学场地基本能满足拓展训练课程开展的需求 | 第41-44页 |
| 4.6.4 长江大学设施基本能满足拓展训练课程开展的需求 | 第44-46页 |
| 4.6.5 长江大学师资力量能满足拓展训练课程开设的需求 | 第46-47页 |
| 4.6.6 长江大学开设拓展训练的课程体系设计 | 第47-52页 |
| 5 结论与建议 | 第52-53页 |
| 5.1 结论 | 第52页 |
| 5.2 建议 | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-56页 |
| 个人简介 | 第56-58页 |
| 附录一 学生调查问卷 | 第58-59页 |
| 附录二 专家访谈问卷 | 第59页 |
