| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 选题依据 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-25页 |
| 2.1 冰球运动概述 | 第11-15页 |
| 2.1.1 冰球(icehockey),也称为“冰上曲棍球” | 第11页 |
| 2.1.2 冰球项目的特点 | 第11-12页 |
| 2.1.3 冰球项目的历史情况和现状 | 第12-15页 |
| 2.2 冰球项目的相关研究 | 第15-25页 |
| 2.2.1 北京市青少年冰球运动发展现状 | 第15-16页 |
| 2.2.2 冰球体育项目运动损伤特点 | 第16-18页 |
| 2.2.3 青少年运动损伤特点 | 第18-20页 |
| 2.2.4 运动损伤风险评估的研究进展 | 第20-22页 |
| 2.2.5 运动损伤风险评估系统模型的构建 | 第22-25页 |
| 第一部分 研究一：北京青少年冰球业余爱好者运动损伤状况的调查 | 第25-68页 |
| 1 研究对象与研究方法 | 第25-26页 |
| 1.1 研究对象 | 第25页 |
| 1.2 研究方法 | 第25-26页 |
| 1.2.1 问卷调查法 | 第25-26页 |
| 1.2.2 数理统计法 | 第26页 |
| 2 研究的结果 | 第26-50页 |
| 2.1 青少年冰球业余爱好者损伤部位的分布和损伤类型 | 第26-29页 |
| 2.2 青少年冰球业余爱好者损伤发生的原因 | 第29-30页 |
| 2.3 损伤后处理状况 | 第30-37页 |
| 2.3.1 损伤后的急性期处理状况 | 第30-33页 |
| 2.3.2 急性损伤发生后的就医状况 | 第33-35页 |
| 2.3.3 急性损伤发生后的康复训练状况 | 第35-37页 |
| 2.4 运动损伤的预防状况 | 第37-50页 |
| 2.4.1 训练或比赛前的准备活动状况 | 第37-40页 |
| 2.4.2 训练或比赛前牵拉伸展活动进行状况 | 第40-43页 |
| 2.4.3 平时训练状况 | 第43-45页 |
| 2.4.4 运动中采取防护措施的状况 | 第45-47页 |
| 2.4.5 训练或比赛后采取的恢复措施的状况 | 第47-49页 |
| 2.4.6 自我医务监督的现状 | 第49-50页 |
| 3 分析与讨论 | 第50-67页 |
| 3.1 青少年冰球业余爱好者损伤部位的分布和损伤类型 | 第50-54页 |
| 3.2 青少年冰球业余爱好者损伤发生的原因 | 第54-60页 |
| 3.3 损伤后处理状况 | 第60-62页 |
| 3.3.1 损伤后的急性期处理状况 | 第60-61页 |
| 3.3.2 急性损伤发生后的就医状况 | 第61页 |
| 3.3.3 急性损伤发生后的康复训练状况 | 第61-62页 |
| 3.4 运动损伤的预防状况 | 第62-67页 |
| 3.4.1 训练或比赛前的准备活动状况 | 第62-63页 |
| 3.4.2 训练或比赛前牵拉伸展活动进行状况 | 第63-64页 |
| 3.4.3 平时训练状况 | 第64页 |
| 3.4.4 运动中采取防护措施的状况 | 第64-65页 |
| 3.4.5 训练或比赛后采取的恢复措施的状况 | 第65-66页 |
| 3.4.6 自我医务监督状况 | 第66-67页 |
| 4 小结 | 第67-68页 |
| 第二部分 研究二：FMS测试对青少年冰球业余爱好者运动损伤风险评估以及功能强化训练对青少年冰球业余爱好者体能的效果 | 第68-105页 |
| 1 研究对象与研究方法 | 第68-89页 |
| 1.1 研究对象 | 第68页 |
| 1.2 研究方法 | 第68-88页 |
| 1.2.1 实验法 | 第68-88页 |
| 1.3 数理统计法 | 第88-89页 |
| 2 研究结果 | 第89-95页 |
| 2.1 FMS得分对青少年冰球业余爱好者损伤发生率的预测 | 第89页 |
| 2.2 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS得分变化 | 第89-91页 |
| 2.2.1 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS总分 | 第89-90页 |
| 2.2.2 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS单项得分 | 第90-91页 |
| 2.3 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后损伤率变化 | 第91页 |
| 2.4 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后体能变化 | 第91-95页 |
| 2.4.1 立定跳远 | 第91-92页 |
| 2.4.2 10米×3次折返跑 | 第92-93页 |
| 2.4.3 30米跑 | 第93-94页 |
| 2.4.4 400米跑 | 第94页 |
| 2.4.5 25米绕杆跑+直线返回 | 第94-95页 |
| 3 分析与讨论 | 第95-104页 |
| 3.1 FMS得分对青少年冰球业余爱好者损伤发生率的预测 | 第95-99页 |
| 3.1.1 与青少年冰球业余爱好者存在损伤有关联的FMS动作模式 | 第96-98页 |
| 3.1.2 对青少年冰球业余爱好者的评估不足的FMS测试动作 | 第98-99页 |
| 3.2 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS得分变化 | 第99-100页 |
| 3.2.1 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS总分 | 第99页 |
| 3.2.2 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后FMS单项得分 | 第99-100页 |
| 3.3 青少年冰球业余爱好者功能强化训练8周前后损伤率变化 | 第100-102页 |
| 3.4 青少年冰球业余爱好者8周前后功能强化训练对体能素质的变化 | 第102-104页 |
| 4 小结 | 第104页 |
| 5 结论 | 第104页 |
| 6 建议 | 第104-105页 |
| 致谢 | 第105-106页 |
| 参考文献 | 第106-112页 |
| 附录 | 第112-115页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第115页 |
