| 致谢 | 第1-5页 |
| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-12页 |
| 1、选题依据和文献综述 | 第12-23页 |
| ·选题依据 | 第12-16页 |
| ·由长期姿势不良导致的特发性脊柱侧凸严重危害大学生健康 | 第12-14页 |
| ·矫形体操是非手术法干预治疗特发性脊柱侧凸的重要手段 | 第14-16页 |
| ·国内外系统且深入的矫形体操研究相对匮乏 | 第16页 |
| ·理论与方法相关背景 | 第16-19页 |
| ·脊柱侧凸的分型与病因 | 第16-17页 |
| ·脊柱侧凸的筛检方法及评价标准 | 第17-18页 |
| ·核心力量相关概念及练习手段 | 第18-19页 |
| ·IS患者的身体素质及形态学特征 | 第19-23页 |
| ·平衡能力差异研究 | 第20页 |
| ·柔韧性差异研究 | 第20-21页 |
| ·影响IS患者呼吸功能的作用机制 | 第21-23页 |
| 2、操的创编及理论依据 | 第23-29页 |
| ·、脊柱的生理解剖学依据 | 第23-25页 |
| ·Is的脊柱关节特征 | 第23-24页 |
| ·脊柱的运动及其特征 | 第24-25页 |
| ·动作内容及技术要领 | 第25-29页 |
| 3、实验对象和方法 | 第29-36页 |
| ·研究对象 | 第29页 |
| ·研究方法 | 第29-35页 |
| ·文献资料法 | 第29页 |
| ·体育测量法 | 第29-33页 |
| ·实验法 | 第33-34页 |
| ·数理统计法 | 第34-35页 |
| ·技术路线图 | 第35-36页 |
| 4、实验结果与分析 | 第36-40页 |
| ·瑞士球操练习对身体形态的影响效果分析 | 第36-37页 |
| ·瑞士球操练习对脊柱畸形外观的改善 | 第36页 |
| ·瑞士球操练习对肩、髋平衡性的改善 | 第36-37页 |
| ·瑞士球操练习对脊柱关节柔韧性的影响效果分析 | 第37-39页 |
| ·对脊柱矢状面上伸展的影响分析 | 第37-38页 |
| ·对脊柱水平面柔韧性的影响分析 | 第38页 |
| ·对脊柱冠状面柔韧及平衡性的影响分析 | 第38-39页 |
| ·瑞士球操练习对器官系统功能的影响效果分析 | 第39页 |
| ·对肺活量的影响 | 第39页 |
| ·瑞士球操练习对动态平衡能力的影响效果分析 | 第39-40页 |
| 5、小结与讨论 | 第40-41页 |
| ·结论 | 第40页 |
| ·研究上尚存在的不足 | 第40-41页 |
| 6、参考文献 | 第41-44页 |
| 7、附件 | 第44页 |
| ·附图 | 第44页 |