应用无氧阈强度提高女飞行学员有氧耐力的研究
中文摘要 | 第1-5页 |
英文摘要 | 第5-8页 |
1. 前言 | 第8-10页 |
·问题的提出 | 第8页 |
·国内外研究现状 | 第8-10页 |
·国外研究现状 | 第8-9页 |
·国内研究现状 | 第9页 |
·无氧阈的测定方法 | 第9-10页 |
·研究假设 | 第10页 |
2. 研究对象与方法 | 第10-13页 |
·研究对象 | 第10页 |
·研究方法 | 第10-13页 |
·文献资料法 | 第10页 |
·问卷调查法 | 第10-11页 |
·实验法 | 第11-12页 |
·数理统计法 | 第12-13页 |
3. 结果与分析 | 第13-18页 |
·个体无氧阈心率 | 第13-14页 |
·十二分钟跑 | 第14页 |
·十二分钟跑前测 | 第14页 |
·十二分钟跑后测 | 第14页 |
·后测和前测距离的对照 | 第14页 |
·生理指标检测 | 第14-15页 |
·基础心率 | 第14页 |
·体重 | 第14页 |
·血压 | 第14-15页 |
·训练状态监测 | 第15-18页 |
·实验组结果 | 第15-16页 |
·对照组结果 | 第16页 |
·总体结果 | 第16-18页 |
4. 讨论 | 第18-21页 |
·十二分钟跑 | 第18-19页 |
·生理指标 | 第19页 |
·基础心率 | 第19页 |
·体重 | 第19页 |
·血压 | 第19页 |
·训练状态 | 第19-20页 |
·总体评价 | 第20-21页 |
5. 结论 | 第21-22页 |
参考文献 | 第22-24页 |
致谢 | 第24-25页 |
附件1 | 第25-26页 |
附件2 | 第26-27页 |
附件3 | 第27-28页 |
附件4 | 第28-29页 |
附件5 | 第29-30页 |
附件6 | 第30页 |