| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 1 研究背景与研究现状 | 第8-16页 |
| 1.1 研究背景 | 第8-9页 |
| 1.1.1 我国赛艇运动现状 | 第8页 |
| 1.1.2 赛艇运动训练亟需解决的问题 | 第8-9页 |
| 1.2 国内外相关课题研究现状 | 第9-16页 |
| 1.2.1 赛艇项目的能量供应特点 | 第10-11页 |
| 1.2.2 运动员机能监控现状与主要监控手段 | 第11-12页 |
| 1.2.3 训练负荷研究 | 第12-16页 |
| 1.2.3.1 训练负荷概念 | 第12-13页 |
| 1.2.3.2 训练负荷量 | 第13页 |
| 1.2.3.3 训练负荷强度 | 第13-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-21页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-18页 |
| 2.2.1 跟踪记录法 | 第16-17页 |
| 2.2.2 实验法 | 第17-18页 |
| 2.2.2.1 血常规检查 | 第17页 |
| 2.2.2.2 赛艇测功仪 10s/100m 最大测试 | 第17页 |
| 2.2.2.3 测功仪 2km 最大负荷测试 | 第17页 |
| 2.2.2.4 多级负荷测试 | 第17页 |
| 2.2.2.5 FMS 测试 | 第17-18页 |
| 2.2.3 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.4 数据统计法 | 第18页 |
| 2.3 训练负荷采集仪器 | 第18-21页 |
| 2.3.1 船速测试系统 | 第18-19页 |
| 2.3.2 遥测心率系统 | 第19-20页 |
| 2.3.3 赛艇测功仪 | 第20-21页 |
| 3 研究结果与分析 | 第21-53页 |
| 3.1 年度训练负荷量 | 第21-24页 |
| 3.2 年度训练结构 | 第24-30页 |
| 3.3 年度训练负荷强度 | 第30-31页 |
| 3.4 测试结果与分析 | 第31-38页 |
| 3.4.1 测功仪 2km 试结果及分析 | 第32-34页 |
| 3.4.2 测功仪 3 级测试结果及分析 | 第34-36页 |
| 3.4.3 重点运动员的个案分析 | 第36-38页 |
| 3.5 生理生化指标分析 | 第38-44页 |
| 3.6 运动负荷与竞技能力的分析 | 第44-48页 |
| 3.7 乌克兰与新西兰两种训练理念与风格的对比 | 第48-53页 |
| 4 研究结论 | 第53-55页 |
| 4.1 公开级优秀运动员训练负荷特点及关键问题 | 第53页 |
| 4.2 两种不同训练理念的对比 | 第53-54页 |
| 4.3 创新点 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-58页 |
| 附录 | 第58-63页 |
| 在学研究成果 | 第63-64页 |
| 致谢 | 第64页 |