| 摘要 | 第4-7页 |
| Abstract | 第7-10页 |
| 引言 | 第14-16页 |
| 1 文献综述 | 第16-34页 |
| 1.1 Irisin概述 | 第16页 |
| 1.1.1 Irisin来源 | 第16页 |
| 1.2 Irisin的生物学功能 | 第16-17页 |
| 1.2.1 促进能量消耗 | 第16-17页 |
| 1.2.2 降低胰岛素抵抗 | 第17页 |
| 1.3 Irisin与肥胖、IR的关系 | 第17-18页 |
| 1.4 运动对Irisin的影响 | 第18-29页 |
| 1.4.1 急性运动对血irisin的影响 | 第18-21页 |
| 1.4.2 长期运动训练对血irisin的影响 | 第21-29页 |
| 1.5 irisin与其它慢性疾病 | 第29-31页 |
| 1.6 小结与展望 | 第31-34页 |
| 2 实验一 | 第34-50页 |
| 2.1 实验对象 | 第34页 |
| 2.2 实验设计 | 第34-36页 |
| 2.2.1 实验分组 | 第34-35页 |
| 2.2.2 实验测试流程 | 第35页 |
| 2.2.3 运动干预 | 第35-36页 |
| 2.3 实验指标和测试方法 | 第36-38页 |
| 2.3.1 饮食 | 第36页 |
| 2.3.2 体力活动 | 第36页 |
| 2.3.3 最大摄氧量测试 | 第36-37页 |
| 2.3.4 形态学指标 | 第37页 |
| 2.3.5 身体成分测试 | 第37页 |
| 2.3.6 血液指标 | 第37-38页 |
| 2.4 主要检测仪器与使用试剂 | 第38-39页 |
| 2.4.1 检测仪器 | 第38页 |
| 2.4.2 试剂盒 | 第38-39页 |
| 2.5 统计学处理 | 第39页 |
| 2.6 实验结果与分析 | 第39-50页 |
| 2.6.1 实验干预前受试者基础指标比较 | 第39页 |
| 2.6.2 运动中的监控 | 第39-40页 |
| 2.6.3 饮食与体力活动 | 第40-41页 |
| 2.6.4 最大摄氧量的变化 | 第41-43页 |
| 2.6.5 身体成分变化 | 第43-46页 |
| 2.6.6 血液指标变化 | 第46-50页 |
| 3 实验二 | 第50-60页 |
| 3.1 实验对象 | 第50页 |
| 3.2 实验设计 | 第50-51页 |
| 3.2.1 实验分组 | 第50页 |
| 3.2.2 实验流程 | 第50页 |
| 3.2.3 实验干预 | 第50-51页 |
| 3.3 主要检测仪器与使用试剂 | 第51页 |
| 3.4 统计学处理 | 第51页 |
| 3.5 研究结果 | 第51-60页 |
| 3.5.1 受试者基本情况 | 第51-52页 |
| 3.5.2 运动中的指标监控 | 第52页 |
| 3.5.3 克服 200KJ机械功急性运动干预后血液指标反应 | 第52-55页 |
| 3.5.4 克服 400KJ-1 机械功急性运动干预后血液指标反应 | 第55-57页 |
| 3.5.5 克服 400KJ-2 机械功急性运动干预后血液指标反应 | 第57-60页 |
| 4 全文讨论 | 第60-68页 |
| 4.1 实验设计和运动方案 | 第60-61页 |
| 4.2 两种运动方案长期运动训练对身体脂肪量的影响 | 第61页 |
| 4.3 两种运动方案长期运动训练对最大摄氧量的影响 | 第61页 |
| 4.4 两种运动方案对血irisin的影响 | 第61-65页 |
| 4.5 两种运动方案对其它血液指标的影响 | 第65页 |
| 4.6 本研究的局限 | 第65-68页 |
| 结论 | 第68-70页 |
| 参考文献 | 第70-76页 |
| 附录 | 第76-84页 |
| 后记 | 第84-86页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第86页 |
