| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| ·选题依据 | 第10页 |
| ·研究目的与意义 | 第10-11页 |
| ·研究目的 | 第10-11页 |
| ·研究意义 | 第11页 |
| 2 文献综述 | 第11-24页 |
| ·爆发力的概念 | 第11页 |
| ·振动训练的历史和发展 | 第11-12页 |
| ·国外振动力量方面的研究 | 第12-17页 |
| ·国内振动力量方面的研究 | 第17-20页 |
| ·羽毛球及其他运动下肢运动能力提高的实验研究 | 第20-24页 |
| 3 研究设计与实施 | 第24-34页 |
| ·研究假设 | 第24-25页 |
| ·研究对象 | 第25页 |
| ·研究方法 | 第25-27页 |
| ·文献资料法 | 第25页 |
| ·实验法 | 第25-27页 |
| ·数理统计法 | 第27页 |
| ·实验设计方案 | 第27-34页 |
| ·实验基本设计思路 | 第27-28页 |
| ·实验训练内容 | 第28-32页 |
| ·实验指标测试 | 第32-34页 |
| ·预实验 | 第34页 |
| 4 实验结果与分析 | 第34-47页 |
| ·实验前后受试者立定跳远变化的比较与分析 | 第34-36页 |
| ·实验前后三组受试者屈膝纵跳腾空时间变化比较与分析 | 第36-38页 |
| ·实验前后三组受试者30m测试变化比较与分析 | 第38-40页 |
| ·实验前后三组受试者羽毛球专项移动测试成绩变化比较与分析 | 第40-47页 |
| ·实验前后三组受试者直线进退跑的成绩变化比较与分析 | 第40-42页 |
| ·实验前后三组受试者左右两侧往返跑的成绩变化比较与分析 | 第42-44页 |
| ·实验前后三组受试者低重心场地四角跑的成绩变化比较与分析 | 第44-47页 |
| 5 结论与建议 | 第47-49页 |
| ·结论 | 第47-48页 |
| ·建议 | 第48-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-53页 |
| 附录一 | 第53-54页 |
| 附录二 | 第54-55页 |
| 附录三 | 第55-56页 |
| 附录四 | 第56-57页 |
| 附录五 | 第57-58页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第58页 |
