| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 目录 | 第6-8页 |
| 引言 | 第8-9页 |
| 第一章 研究大学生心理适应能力的理论前提 | 第9-11页 |
| (一) 适应与心理适应 | 第9页 |
| (二) 心理适应与心理素质 | 第9-10页 |
| (三) 心理适应与心理健康 | 第10页 |
| (四) 心理适应能力的内涵 | 第10-11页 |
| 二、研究大学生心理适应能力的理论基础 | 第11-12页 |
| (一) 马克思的意识能动性理论是研究大学生心理适应的理论基础 | 第11页 |
| (二) 皮亚杰的认知发展理论是研究大学生心理适应的理论借鉴 | 第11-12页 |
| 第二章 大学生心理适应能力的状况调查与分析 | 第12-27页 |
| 一、大学生心理适应能力状况调查 | 第12-15页 |
| (一) 调查方法 | 第12页 |
| (二) 调查结果概述 | 第12-15页 |
| 二、大学生心理适应能力状况分析 | 第15-23页 |
| (一) 学习能力适应性 | 第15-17页 |
| (二) 人际关系协调性 | 第17-18页 |
| (三) 来自就业的压力 | 第18-20页 |
| (四) 恋爱问题的处理 | 第20-21页 |
| (五) 生活能力适应性 | 第21-23页 |
| 三、影响当代大学生心理适应能力的因素 | 第23-27页 |
| (一) 家庭教育对心理适应能力的忽视 | 第23-24页 |
| (二) 学校教育指导思想的偏差 | 第24-25页 |
| (三) 社会干预机制的缺乏 | 第25页 |
| (四) 大学生心理发展不健全 | 第25-27页 |
| 第三章 高校提高大学生心理适应能力的路径探索 | 第27-36页 |
| 一、加强思想政治教育,提升大学生心理适应能力 | 第27-29页 |
| (一) 引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观 | 第27页 |
| (二) 注重发挥思想政治教育工作者的积极作用 | 第27页 |
| (三) 开展正确的恋爱观教育 | 第27-28页 |
| (四) 加强和改进大学新生入学教育 | 第28-29页 |
| 二、转变教育观念,重视大学生心理健康教育 | 第29-30页 |
| (一) 加强心理咨询制度和教师队伍建设 | 第29页 |
| (二) 建立健全大学生心理健康教育专门机构 | 第29页 |
| (三) 鼓励专业课教师全员参与心理健康教育 | 第29-30页 |
| (四) 开设系统的心理健康教育课程 | 第30页 |
| 三、加强校园文化建设,为提升大学生心理素质提供良好环境 | 第30-33页 |
| (一) 建设优美舒适的校园文化环境 | 第30-31页 |
| (二) 创设良好的学术和文化氛围 | 第31页 |
| (三) 开展丰富多彩的校园文化活动 | 第31-32页 |
| (四) 创新校园文化建设载体 | 第32-33页 |
| 四、开展社会实践活动,缩短学校与社会的距离 | 第33-34页 |
| (一) 提供社会实践和能力拓展的机会 | 第33页 |
| (二) 鼓励学生参加素质拓展训练 | 第33页 |
| (三) 倡导青年志愿者服务活动 | 第33-34页 |
| 五、将学校教育与家庭教育有机结合起来 | 第34-36页 |
| (一) 建立与家长的良性沟通 | 第34页 |
| (二) 父母改变对子女的教育方式 | 第34-35页 |
| (三) 营造和谐文明的家庭氛围 | 第35-36页 |
| 结论 | 第36-37页 |
| 致谢 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-39页 |
| 大学生心理适应能力调查问卷 | 第39-43页 |
