| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-15页 |
| ·青少年体质健康状况的研究 | 第10-11页 |
| ·篮球运动各项素质训练方法的研究现状 | 第11-13页 |
| ·青少年篮球的健身效果评价的研究现状 | 第13-14页 |
| ·研究中存在的问题 | 第14-15页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第15-20页 |
| ·研究对象与调查对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-20页 |
| ·文献资料法 | 第15页 |
| ·特尔斐法 | 第15页 |
| ·实验法 | 第15-19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| ·课后教学效果反馈法 | 第19-20页 |
| 4 研究结果与分析 | 第20-35页 |
| ·篮球练习项目选定论证依据 | 第20-22页 |
| ·专家对篮球练习主要提高的素质的论证 | 第21页 |
| ·专家对篮球练习项目负荷强度的论证 | 第21-22页 |
| ·专家对篮球练习项目是否适合初中二年级学生练习的论证 | 第22页 |
| ·篮球练习教学设计及紫竹园中学初二年级学生课堂参与效果反馈 | 第22-26页 |
| ·实验教学内容设计 | 第22-24页 |
| ·实验组教学内容的课堂实施 | 第24-25页 |
| ·篮球练习项目实施效果调查 | 第25-26页 |
| ·篮球练习后上海市紫竹园中学初二年级学生体质测试的结果及分析 | 第26-35页 |
| ·篮球练习后上海市紫竹园中学初二年级学生的身体形态指标 | 第27-29页 |
| ·篮球练习后上海市紫竹园中学初二年级学生身体的机能指标 | 第29-30页 |
| ·篮球练习后上海市紫竹园中学初二年级学生身体素质指标 | 第30-35页 |
| 5 结论与建议 | 第35页 |
| ·结论 | 第35页 |
| ·建议 | 第35页 |
| 6 研究中存在的不足之处 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 致谢 | 第39-40页 |
| 附录 | 第40-45页 |
