| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-14页 |
| ·研究背景 | 第11-13页 |
| ·网球运动对核心力量的要求 | 第11-12页 |
| ·我国网球运动核心力量训练中存在的问题 | 第12-13页 |
| ·研究目的和研究意义 | 第13-14页 |
| ·研究目的 | 第13页 |
| ·研究意义 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-24页 |
| ·国内外关于核心力量的研究现状 | 第14-19页 |
| ·核心概念的研究 | 第14页 |
| ·核心力量及其相关概念的关系 | 第14-16页 |
| ·核心力量的起源与发展 | 第16-17页 |
| ·核心力量练习方法与手段研究 | 第17-19页 |
| ·关于网球运动员力量训练的研究现状 | 第19-23页 |
| ·网球运动对核心力量的要求 | 第23-24页 |
| ·比赛中跑动的灵活性 | 第23页 |
| ·保证技术动作的完整性 | 第23-24页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第24-32页 |
| ·研究对象 | 第24页 |
| ·研究方法 | 第24-32页 |
| ·文献资料法 | 第24页 |
| ·实验法 | 第24-31页 |
| ·比较法 | 第31页 |
| ·数理统计法 | 第31-32页 |
| 4 分析与讨论 | 第32-42页 |
| ·实验组和对照组核心力量评价指标分析结果 | 第32-33页 |
| ·实验前后网球技术评定结果与分析 | 第33-34页 |
| ·实验前后实验组和对照组网球技术评定指标显著性对比和分析 | 第34-36页 |
| ·实验前后各项网球技战术成功率的测试结果与分析 | 第36-37页 |
| ·实验前后实验组和对照组对网球技战术指标显著性对比和分析 | 第37-39页 |
| ·实验前后网球技战术水平总得分统计结果与分析 | 第39-40页 |
| ·实验前后实验组和对照组网球技战术水平显著性对比和分析 | 第40-41页 |
| ·本实验性训练的客观意义和局限 | 第41-42页 |
| 5 结论与建议 | 第42-44页 |
| ·结论 | 第42-43页 |
| ·建议 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-47页 |
| 附录 | 第47-48页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第48页 |
