三维动态椭圆运动对福建省高水平运动员改善平衡能力的影响
| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第9页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-18页 |
| 2.1 人体平衡能力的研究 | 第10-16页 |
| 2.1.1 平衡能力概述 | 第10页 |
| 2.1.2 平衡能力的影响因素 | 第10-11页 |
| 2.1.3 平衡能力的作用 | 第11-13页 |
| 2.1.4 运动训练对平衡能力影响 | 第13-14页 |
| 2.1.5 平衡能力的测试方法 | 第14-15页 |
| 2.1.6 人体平衡能力小结 | 第15-16页 |
| 2.2 不稳定性训练的研究 | 第16-18页 |
| 2.2.1 不稳定性训练的概述 | 第16页 |
| 2.2.2 不稳定性训练的作用 | 第16-17页 |
| 2.2.3 三维动态椭圆运动的研究 | 第17页 |
| 2.2.4 不稳定性训练小结 | 第17-18页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第18-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 实验法 | 第19-25页 |
| 3.2.4 数据统计法 | 第25-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-33页 |
| 4.1 静态平衡能力测试结果与分析 | 第26-29页 |
| 4.1.1 重心投影轨迹长度结果与分析 | 第26-27页 |
| 4.1.2 重心轨迹运动速度结果与分析 | 第27-28页 |
| 4.1.3 X轴晃动幅度结果与分析 | 第28页 |
| 4.1.4 Y轴晃动幅度结果与分析 | 第28-29页 |
| 4.1.5 椭圆偏心度结果与分析 | 第29页 |
| 4.2 动态平衡能力测试结果与分析 | 第29-30页 |
| 4.3 足底压力分布测试结果与分析 | 第30-33页 |
| 4.3.1 足底压力分区方法 | 第31页 |
| 4.3.2 受力面积比例结果与分析 | 第31-32页 |
| 4.3.3 受力负荷比例结果与分析 | 第32-33页 |
| 5 结论 | 第33-34页 |
| 6 参考文献 | 第34-38页 |
| 7 致谢 | 第38-39页 |
| 8 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第39页 |
