登封市少林武术训练体系研究
| 中文摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 选题的依据 | 第10-11页 |
| 1.1.1 时代背景 | 第10页 |
| 1.1.2 现实需要 | 第10-11页 |
| 1.2 研究的目的及意义 | 第11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第11页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.3 少林武术概念的界定 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-19页 |
| 2.1 少林武术起源与风格特点以及健身作用 | 第12-13页 |
| 2.1.1 少林武术的起源与发展 | 第12页 |
| 2.1.2 少林武术的内容与风格 | 第12-13页 |
| 2.1.3 少林武术的练习方法技击特点与健身作用 | 第13页 |
| 2.2 关于少林武术训练研究 | 第13-19页 |
| 2.2.1 武术训练模式的研究 | 第13-14页 |
| 2.2.2 武术训练内容的研究 | 第14-16页 |
| 2.2.3 武术训练方法与手段的研究 | 第16-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19-20页 |
| 3.2.3 实地考察法 | 第20页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第20-21页 |
| 4 结果与分析 | 第21-46页 |
| 4.1 登封市少林武术训练模式分析 | 第21-26页 |
| 4.1.1 登封市少林武术体校训练模式分析 | 第21-22页 |
| 4.1.2 少林塔沟武术学校训练模式分析 | 第22-23页 |
| 4.1.3 少林鹅坡武术专修院训练模式分析 | 第23-24页 |
| 4.1.4 少林寺小龙武院训练模式分析 | 第24-26页 |
| 4.1.5 登封市少林武术训练模式小结 | 第26页 |
| 4.2 登封市少林武术训练内容分析 | 第26-39页 |
| 4.2.1 登封市少林武术体校训练内容分析 | 第27-30页 |
| 4.2.2 少林塔沟武术学校训练内容分析 | 第30-33页 |
| 4.2.3 少林鹅坡武术专修院训练内容分析 | 第33-36页 |
| 4.2.4 少林寺释小龙武院训练内容分析 | 第36-39页 |
| 4.2.5 登封市少林武术训练内容小节 | 第39页 |
| 4.3 登封市少林武术训练方法与手段分析 | 第39-46页 |
| 4.3.1 登封市少林武术体校训练方法与手段分析 | 第39-40页 |
| 4.3.2 少林塔沟武术学校训练方法与手段分析 | 第40-42页 |
| 4.3.3 少林鹅坡武术专修院训练方法与手段分析 | 第42-43页 |
| 4.3.4 少林寺释小龙武院训练方法与手段分析 | 第43-44页 |
| 4.3.5 登封市少林武术训练方法与手段小结 | 第44-46页 |
| 5 结论与建议 | 第46-49页 |
| 5.1 结论 | 第46-47页 |
| 5.2 建议 | 第47-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 附录 | 第52-53页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 个人简历 | 第55页 |
