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北京市高校高水平田径运动员常见运动损伤的研究

摘要第4-6页
Abstract第6-7页
1 前言第11-13页
    1.1 选题依据第11页
    1.2 研究目的与意义第11-13页
2 文献综述第13-18页
    2.1 运动损伤的研究现状第13-14页
    2.2 竞技田径运动员运动损伤的研究现状第14-18页
        2.2.1 中国高水平竞技田径运动员概念的界定第14-15页
        2.2.2 竞技田径运动受伤部位及类型的研究第15-16页
        2.2.3 竞技田径运动损伤原因的研究第16页
        2.2.4 竞技田径运动损伤对策的研究第16-18页
3 研究对象与方法第18-21页
    3.1 研究对象第18页
    3.2 研究方法第18-21页
        3.2.1 文献资料法第18页
        3.2.2 专家访谈法第18页
        3.2.3 问卷调查法第18-20页
        3.2.4 比较分析法第20页
        3.2.5 数理统计法第20-21页
4 结果与分析第21-60页
    4.1 田径运动员伤病率的特征第21页
    4.2 田径运动员运动损伤部位分布的特征第21-23页
    4.3 田径运动员运动损伤程度的特征第23-25页
    4.4 田径运动员运动损伤性质的特征第25-26页
    4.5 田径运动员运动损伤发生时间的特征第26页
    4.6 田径运动员运动损伤的种类第26-53页
        4.6.1 跑步类田径运动常见运动损伤种类第26-35页
            4.6.1.1 小腿痉挛第27-28页
            4.6.1.2 前踝撞击第28-30页
            4.6.1.3 膝关节韧带扭伤第30-31页
            4.6.1.4 外胫夹第31-32页
            4.6.1.5 跟腱炎第32-33页
            4.6.1.6 膝关节炎第33-34页
            4.6.1.7 髋关节炎第34-35页
        4.6.2 跳跃类田径运动常见运动损伤种类第35-46页
            4.6.2.1 半月板撕裂第36-37页
            4.6.2.2 前踝撞击第37-39页
            4.6.2.3 跟腱撕裂第39-40页
            4.6.2.4 腰椎间盘突出第40-42页
            4.6.2.5 足底筋膜炎第42-43页
            4.6.2.6 踝关节扭伤第43-44页
            4.6.2.7 大腿肌肉拉伤第44-46页
        4.6.3 投掷类田径运动常见运动损伤种类第46-53页
            4.6.3.1 腕管综合征第46-47页
            4.6.3.2 SLAP撕裂(上盂唇从前到后撕裂)第47-48页
            4.6.3.3 肩袖肌腱炎和撕裂第48-49页
            4.6.3.4 网球肘第49-50页
            4.6.3.5 肩部不稳定第50-52页
            4.6.3.6 手腕骨折第52-53页
    4.7 田径运动损伤的原因第53页
    4.8 田径运动损伤的预防第53-56页
        4.8.1 严格训练提高身体素质第53-54页
        4.8.2 加强安全思想教育及运动损伤知识教育第54页
        4.8.3 加强医务监督工作第54-55页
        4.8.4 科学地安排运动量第55页
        4.8.5 作好准备活动第55页
        4.8.6 合理地安排伤后训练第55-56页
    4.9 田径运动损伤的急救与恢复第56-58页
        4.9.1 运动损伤的应急处置第56页
        4.9.2 运动损伤的功能恢复第56-58页
            4.9.2.1 从受伤到功能恢复的顺序第57页
            4.9.2.2 功能恢复训练第57-58页
    4.10 小结第58-60页
5 结论与建议第60-62页
    5.1 结论第60页
    5.2 建议第60-62页
致谢第62-63页
参考文献第63-66页
附录 北京市高校高水平田径运动员运动损伤情况调查问卷第66-68页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第68页

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