摘要 | 第4-6页 |
Abstract | 第6-7页 |
1 前言 | 第11-13页 |
1.1 选题依据 | 第11页 |
1.2 研究目的与意义 | 第11-13页 |
2 文献综述 | 第13-18页 |
2.1 运动损伤的研究现状 | 第13-14页 |
2.2 竞技田径运动员运动损伤的研究现状 | 第14-18页 |
2.2.1 中国高水平竞技田径运动员概念的界定 | 第14-15页 |
2.2.2 竞技田径运动受伤部位及类型的研究 | 第15-16页 |
2.2.3 竞技田径运动损伤原因的研究 | 第16页 |
2.2.4 竞技田径运动损伤对策的研究 | 第16-18页 |
3 研究对象与方法 | 第18-21页 |
3.1 研究对象 | 第18页 |
3.2 研究方法 | 第18-21页 |
3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
3.2.2 专家访谈法 | 第18页 |
3.2.3 问卷调查法 | 第18-20页 |
3.2.4 比较分析法 | 第20页 |
3.2.5 数理统计法 | 第20-21页 |
4 结果与分析 | 第21-60页 |
4.1 田径运动员伤病率的特征 | 第21页 |
4.2 田径运动员运动损伤部位分布的特征 | 第21-23页 |
4.3 田径运动员运动损伤程度的特征 | 第23-25页 |
4.4 田径运动员运动损伤性质的特征 | 第25-26页 |
4.5 田径运动员运动损伤发生时间的特征 | 第26页 |
4.6 田径运动员运动损伤的种类 | 第26-53页 |
4.6.1 跑步类田径运动常见运动损伤种类 | 第26-35页 |
4.6.1.1 小腿痉挛 | 第27-28页 |
4.6.1.2 前踝撞击 | 第28-30页 |
4.6.1.3 膝关节韧带扭伤 | 第30-31页 |
4.6.1.4 外胫夹 | 第31-32页 |
4.6.1.5 跟腱炎 | 第32-33页 |
4.6.1.6 膝关节炎 | 第33-34页 |
4.6.1.7 髋关节炎 | 第34-35页 |
4.6.2 跳跃类田径运动常见运动损伤种类 | 第35-46页 |
4.6.2.1 半月板撕裂 | 第36-37页 |
4.6.2.2 前踝撞击 | 第37-39页 |
4.6.2.3 跟腱撕裂 | 第39-40页 |
4.6.2.4 腰椎间盘突出 | 第40-42页 |
4.6.2.5 足底筋膜炎 | 第42-43页 |
4.6.2.6 踝关节扭伤 | 第43-44页 |
4.6.2.7 大腿肌肉拉伤 | 第44-46页 |
4.6.3 投掷类田径运动常见运动损伤种类 | 第46-53页 |
4.6.3.1 腕管综合征 | 第46-47页 |
4.6.3.2 SLAP撕裂(上盂唇从前到后撕裂) | 第47-48页 |
4.6.3.3 肩袖肌腱炎和撕裂 | 第48-49页 |
4.6.3.4 网球肘 | 第49-50页 |
4.6.3.5 肩部不稳定 | 第50-52页 |
4.6.3.6 手腕骨折 | 第52-53页 |
4.7 田径运动损伤的原因 | 第53页 |
4.8 田径运动损伤的预防 | 第53-56页 |
4.8.1 严格训练提高身体素质 | 第53-54页 |
4.8.2 加强安全思想教育及运动损伤知识教育 | 第54页 |
4.8.3 加强医务监督工作 | 第54-55页 |
4.8.4 科学地安排运动量 | 第55页 |
4.8.5 作好准备活动 | 第55页 |
4.8.6 合理地安排伤后训练 | 第55-56页 |
4.9 田径运动损伤的急救与恢复 | 第56-58页 |
4.9.1 运动损伤的应急处置 | 第56页 |
4.9.2 运动损伤的功能恢复 | 第56-58页 |
4.9.2.1 从受伤到功能恢复的顺序 | 第57页 |
4.9.2.2 功能恢复训练 | 第57-58页 |
4.10 小结 | 第58-60页 |
5 结论与建议 | 第60-62页 |
5.1 结论 | 第60页 |
5.2 建议 | 第60-62页 |
致谢 | 第62-63页 |
参考文献 | 第63-66页 |
附录 北京市高校高水平田径运动员运动损伤情况调查问卷 | 第66-68页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第68页 |