| 摘要 | 第5-8页 |
| ABSTRACT | 第8-11页 |
| 第一部分 文献综述睡眠质量与健康关系的研究现状 | 第12-31页 |
| 1. 睡眠质量概述 | 第12-14页 |
| 1.1 睡眠质量的界定 | 第12页 |
| 1.2 睡眠质量的测评工具 | 第12-13页 |
| 1.3 睡眠质量问题的流行现状 | 第13-14页 |
| 2. 睡眠质量对健康影响的研究现状 | 第14-22页 |
| 2.1 睡眠质量与生理健康 | 第15-17页 |
| 2.2 睡眠质量与心理健康 | 第17-19页 |
| 2.3 睡眠质量与健康相关生命质量 | 第19-22页 |
| 3. 小结 | 第22-23页 |
| 参考文献 | 第23-31页 |
| 第二部分 实验研究 | 第31-72页 |
| 前言 | 第31-33页 |
| 1 研究背景 | 第31-32页 |
| 2 研究目的 | 第32-33页 |
| 3 研究意义 | 第33页 |
| 1. 资料与方法 | 第33-40页 |
| 1.1 调查对象 | 第33-34页 |
| 1.2 研究内容 | 第34-37页 |
| 1.3 质量的控制 | 第37-38页 |
| 1.4 数据录入 | 第38-39页 |
| 1.5 统计分析 | 第39-40页 |
| 2. 结果 | 第40-60页 |
| 2.1 不同年龄人群的分布特征 | 第40-42页 |
| 2.2 不同年龄人群睡眠质量得分情况 | 第42-43页 |
| 2.3 不同年龄人群健康相关生命质量的得分情况 | 第43-44页 |
| 2.4 不同年龄人群睡眠质量得分与健康相关生命质量的相关性分析 | 第44-52页 |
| 2.5 不同年龄人群睡眠质量对健康相关生命质量影响的回归分析 | 第52-60页 |
| 3. 讨论 | 第60-69页 |
| 3.1 不同年龄人群睡眠质量 | 第60-61页 |
| 3.2 不同年龄人群的健康相关生命质量 | 第61-62页 |
| 3.3 不同年龄人群睡眠质量对健康相关生命质量的影响 | 第62-69页 |
| 4. 结语 | 第69-72页 |
| 4.1 研究主要发现 | 第69-70页 |
| 4.2 研究局限 | 第70-72页 |
| 参考文献 | 第72-77页 |
| 附录 | 第77-83页 |
| 附录1 背景情况调查表 | 第77-78页 |
| 附录2 健康状况调查问卷SF-36 | 第78-82页 |
| 附录3 匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)调查表 | 第82-83页 |
| 致谢 | 第83-85页 |
| 个人简历 | 第85页 |
