| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第8-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 研究目的、意义 | 第9-10页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第9页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第9-10页 |
| 1.3 研究任务 | 第10页 |
| 1.3.1 训练前各项功能系统测试结果与分析 | 第10页 |
| 1.3.2 陈楠身体运动功能训练方法的制定与实施 | 第10页 |
| 1.3.3 陈楠在各周期身体运动功能训练方法的研究 | 第10页 |
| 1.4 文献综述 | 第10-16页 |
| 1.4.1 相关核心概念的界定 | 第10-11页 |
| 1.4.2 关于身体运动功能训练的研究现状 | 第11-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-18页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-18页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 观察法 | 第16-17页 |
| 2.2.3 测量法 | 第17页 |
| 2.2.4 对比分析法 | 第17-18页 |
| 3 研究结果与讨论 | 第18-39页 |
| 3.1 训练前各项测试结果与分析 | 第18-19页 |
| 3.1.1 功能性动作筛查测试结果 | 第18页 |
| 3.1.2 Y-Balance Test测试结果 | 第18-19页 |
| 3.1.3 身体素质测试结果 | 第19页 |
| 3.2 陈楠身体运动功能训练方法的制定与实施 | 第19-21页 |
| 3.3 陈楠在各周期身体运动功能训练方法的研究 | 第21-39页 |
| 3.3.1 陈楠恢复期身体运动功能训练方法的研究 | 第21-29页 |
| 3.3.2 陈楠提高期身体运动功能训练方法的研究 | 第29-39页 |
| 4 结论与建议 | 第39-41页 |
| 4.1 结论 | 第39页 |
| 4.2 建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附件 1 | 第45-50页 |