水中慢跑对肥胖者部分体成份和脂代谢及其调节激素的影响
| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 文献综述 | 第10-22页 |
| ·超重和肥胖的流行现状 | 第10页 |
| ·肥胖产生的因素 | 第10-13页 |
| ·代谢因素 | 第10-11页 |
| ·遗传因素 | 第11页 |
| ·神经内分泌因素 | 第11页 |
| ·社会和环境因素 | 第11-13页 |
| ·肥胖的危害 | 第13-15页 |
| ·肥胖和相关疾病 | 第13-14页 |
| ·肥胖对生理机能的影响 | 第14页 |
| ·肥胖对寿命的影响 | 第14-15页 |
| ·肥胖对心理的影响 | 第15页 |
| ·肥胖的常用判断方法 | 第15-17页 |
| ·腰围 | 第15页 |
| ·腰围臀围比 | 第15-16页 |
| ·体脂百分比 | 第16页 |
| ·体重指数 | 第16-17页 |
| ·常用减肥方法 | 第17-18页 |
| ·水中慢跑概述 | 第18-22页 |
| ·水中运动的特点 | 第19-20页 |
| ·水中运动的研究概况 | 第20-22页 |
| 2 选题依据 | 第22-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-27页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-26页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·专家访谈法 | 第23页 |
| ·实验法 | 第23-26页 |
| ·数据统计方法 | 第26-27页 |
| 4 研究结果 | 第27-35页 |
| ·实验前后受试者身体成份和腰围臀围比的变化 | 第27-30页 |
| ·实验前后受试者血脂成份的变化 | 第30-32页 |
| ·实验前后受试者血清胰岛素、血清瘦素的变化 | 第32-35页 |
| 5 分析和讨论 | 第35-41页 |
| ·水中慢跑对肥胖者身体成份的影响 | 第35页 |
| ·水中慢跑对肥胖者腰围臀围比的影响 | 第35-36页 |
| ·水中慢跑对肥胖者血脂成份的影响 | 第36-38页 |
| ·水中慢跑对肥胖者胰岛素的影响 | 第38-39页 |
| ·水中慢跑对肥胖者瘦素的影响 | 第39-41页 |
| 6 结论和建议 | 第41-42页 |
| 7 致谢 | 第42-43页 |
| 8 参考文献 | 第43-49页 |
| 附录 | 第49-50页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第50页 |
