公共体育课运用运动处方教学对改善学生体质的实验性研究
| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| ·问题的提出 | 第10-12页 |
| ·理论依据 | 第12页 |
| ·现实意义与价值 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-26页 |
| ·健身运动处方的渊源 | 第13-16页 |
| ·国内外研究现状 | 第16-18页 |
| ·概念的界定 | 第18-20页 |
| ·运动处方教学的理论研究 | 第20-26页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第26-29页 |
| ·研究对象 | 第26-27页 |
| ·研究方法 | 第27-29页 |
| 4 高校公共体育课运动处方模式教学的制定与实施 | 第29-33页 |
| ·制定与实施健身运动处方的一般程序 | 第29-30页 |
| ·处方模式教学的实施与控制 | 第30-33页 |
| 5 实验结果与分析 | 第33-40页 |
| ·实验前大学生体质实验组与对照组对比分析 | 第33-36页 |
| ·实施运动处方教学对大学生体质与健康的影响 | 第36-40页 |
| ·对身体形态的影响 | 第36-37页 |
| ·对身体机能的影响 | 第37-38页 |
| ·对身体素质的影响 | 第38-39页 |
| ·对心理健康的影响 | 第39-40页 |
| 6 结论与建议 | 第40-42页 |
| ·结论 | 第40-41页 |
| ·建议 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 附件 | 第44-48页 |
| 致谢 | 第48页 |