| 摘要 | 第8-10页 |
| Abstact | 第10-12页 |
| 1 前言 | 第12-15页 |
| 1.1 选题依据 | 第12-13页 |
| 1.2 研究的意义 | 第13-14页 |
| 1.3 研究的目的任务 | 第14页 |
| 1.4 相关概念的界定 | 第14-15页 |
| 1.4.1 业余爱好者 | 第14页 |
| 1.4.2 运动损伤 | 第14页 |
| 1.4.3 运动学 | 第14-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-19页 |
| 2.1 运动损伤的相关研究 | 第15-16页 |
| 2.1.1 运动损伤 | 第15页 |
| 2.1.2 运动损伤的防治 | 第15-16页 |
| 2.2 羽毛球运动相关研究 | 第16-19页 |
| 2.2.1 羽毛球专项训练研究 | 第16页 |
| 2.2.2 业余羽毛球爱好者受伤情况的研究 | 第16-17页 |
| 2.2.3 羽毛球膝关节运动损伤的相关研究 | 第17-19页 |
| 3 研究的对象和方法 | 第19-20页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-20页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第19页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第19页 |
| 3.2.4 观察法 | 第19-20页 |
| 4 结果与分析 | 第20-36页 |
| 4.1 合肥市业余羽毛球爱好者和教练员基本情况的调查 | 第20-24页 |
| 4.1.1 合肥市业余羽毛球爱好者的基本情况 | 第20-24页 |
| 4.1.2 合肥市羽毛球教练员的基本情况 | 第24页 |
| 4.2 合肥市业余羽毛球爱好者膝关节受伤类型的分布比例 | 第24-26页 |
| 4.3 合肥市羽毛球爱好者受伤原因的分析 | 第26-32页 |
| 4.3.1 合肥市羽毛球爱好者的训练状况 | 第26-29页 |
| 4.3.2 合肥市业余羽毛球爱好者运动前后的准备活动和放松情况 | 第29-32页 |
| 4.4 羽毛球运动的膝关节损伤的运动学分析 | 第32-36页 |
| 4.4.1 羽毛球运动的步法分类 | 第32-33页 |
| 4.4.2 羽毛球运动引发膝关节损伤的几种具体情况 | 第33-36页 |
| 5 防止业余羽毛球爱好者发生膝关节运动损伤的训练方法 | 第36-41页 |
| 5.1 针对膝关节运动损伤的身体素质训练 | 第36-40页 |
| 5.2 针对膝关节运动损伤的技术动作规范训练 | 第40-41页 |
| 6 结论和建议 | 第41-43页 |
| 6.1 结论 | 第41页 |
| 6.2 建议 | 第41-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录 | 第45-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
