| 摘要 | 第4-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-13页 |
| 1.1.1 我国拉丁舞选手与欧美选手的技术水平和竞技能力差距 | 第10页 |
| 1.1.2 平衡能力在拉丁舞竞技中的重要地位 | 第10-11页 |
| 1.1.3 国内拉丁舞选手的平衡能力训练 | 第11-12页 |
| 1.1.4 瑞士球训练方式的独特性 | 第12页 |
| 1.1.5 研究目的 | 第12页 |
| 1.1.6 研究意义 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-20页 |
| 2.1 平衡能力的生理学研究 | 第13-16页 |
| 2.2 平衡能力训练在拉丁舞训练中的应用现状 | 第16-18页 |
| 2.3 瑞士球在功能训练中的应用 | 第18-20页 |
| 3 研究对象及研究方法 | 第20-35页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-35页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第20-21页 |
| 3.2.3 实验法 | 第21-34页 |
| 3.2.4 问卷调查法 | 第34-35页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第35页 |
| 3.2.6 视频分析法 | 第35页 |
| 4 研究结果 | 第35-48页 |
| 4.1 静态平衡检测测试数据分析 | 第35-38页 |
| 4.1.1 训练前实验组与对照组静态平衡测试数据分析 | 第35-36页 |
| 4.1.2 训练后实验组与对照组MetiturGoodBalance数据对比分析结果 | 第36页 |
| 4.1.3 训练前后对照组的MetiturGoodBalance数据对比分析结果 | 第36-37页 |
| 4.1.4 训练前后实验组的MetiturGoodBalance数据对比分析结果 | 第37-38页 |
| 4.2 动态平衡稳定性测试数据分析 | 第38-40页 |
| 4.2.1 训练前实验组与对照组动态平衡稳定性测试数据分析 | 第38页 |
| 4.2.2 训练后实验组与对照组动态平衡稳定性测试数据分析 | 第38-39页 |
| 4.2.3 训练前后对照组动态平衡稳定性测试数据分析 | 第39页 |
| 4.2.4 训练前后实验组动态平衡稳定性测试数据分析 | 第39-40页 |
| 4.3 本体感觉检测测试数据分析 | 第40-42页 |
| 4.3.1 训练前实验组与对照组本体感觉测试数据分析 | 第40页 |
| 4.3.2 训练后实验组与对照组本体感觉测试数据分析 | 第40-41页 |
| 4.3.3 训练前后对照组本体感觉测试数据分析 | 第41页 |
| 4.3.4 训练前后实验组本体感觉测试数据分析 | 第41-42页 |
| 4.4 专项一般平衡评分结果数据分析 | 第42-44页 |
| 4.4.1 训练前实验组与对照组专项一般平衡评分结果数据分析 | 第42-43页 |
| 4.4.2 训练后实验组与对照组专项一般平衡评分结果数据分析 | 第43页 |
| 4.4.3 训练前后对照组专项一般平衡评分结果数据分析 | 第43-44页 |
| 4.4.4 训练前后实验组专项一般平衡评分结果数据分析 | 第44页 |
| 4.5 专项对抗平衡评分结果数据分析 | 第44-46页 |
| 4.5.1 训练前实验组与对照组专项对抗平衡评分结果数据分析 | 第44-45页 |
| 4.5.2 训练后实验组与对照组专项对抗平衡评分结果数据分析 | 第45页 |
| 4.5.3 训练前后对照组专项对抗平衡评分结果数据分析 | 第45-46页 |
| 4.5.4 训练前后实验组专项对抗平衡评分结果数据分析 | 第46页 |
| 4.6 专项超平衡评分结果数据分析 | 第46-48页 |
| 4.6.1 训练前实验组与对照组专项超平衡评分结果数据分析 | 第46-47页 |
| 4.6.2 训练后实验组与对照组专项超平衡评分结果数据分析 | 第47页 |
| 4.6.3 训练前后对照组专项超平衡评分结果数据分析 | 第47-48页 |
| 4.6.4 训练前后实验组专项超平衡评分结果数据分析 | 第48页 |
| 5 分析与讨论 | 第48-53页 |
| 5.1 瑞士球训练对拉丁舞运动员静态平衡能力的影响 | 第48-49页 |
| 5.2 瑞士球训练对拉丁舞运动员动态平衡能力的影响 | 第49-50页 |
| 5.3 瑞士球训练对拉丁舞运动员本体感觉的影响 | 第50-51页 |
| 5.4 瑞士球训练对拉丁舞运动员一般专项平衡能力的影响 | 第51-52页 |
| 5.5 瑞士球训练对拉丁舞运动员超平衡和对抗平衡的影响 | 第52-53页 |
| 6 结论与建议 | 第53-54页 |
| 6.1 结论 | 第53页 |
| 6.2 建议 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-57页 |
| 附录 | 第57-60页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第60页 |
