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第12届全运会湖北省U-18青年女足体能训练特征的研究

摘要第1-7页
Abstract第7-8页
目录第8-10页
1. 前言第10-14页
   ·选题依据第10-12页
   ·选题目的第12-14页
2. 文献综述第14-20页
   ·体能的概念第14页
   ·体能的分类第14-15页
   ·女子运动员的体能特点第15-17页
   ·足球运动的体能第17-18页
   ·国内外研究现状第18-19页
   ·综述归纳第19-20页
3. 研究对象和研究方法第20-22页
   ·研究对象第20页
   ·研究方法第20-22页
     ·文献资料法第20页
     ·专家访谈法第20页
     ·实地考察法第20页
     ·测试法第20-21页
     ·数理统计法第21页
     ·逻辑分析法第21-22页
4. 结果和分析第22-42页
   ·湖北省U-18女足基本情况和备战周期划分简介第22-30页
     ·湖北省U-18女足基本情况第22-23页
     ·湖北省U-18女足备战周期划分第23-24页
     ·湖北省U-18女足备战周期简介第24-30页
   ·湖北省U-18女足全运会备战周期体能训练特征分析第30-40页
     ·制订个案化体能训练计划第30-31页
     ·反馈调节法在湖北U-18青年女足体能训练中的运用第31-34页
     ·生理生化指标的监控在体能训练中的应用第34-38页
     ·重点运动员体能训练的特征分析第38-40页
   ·湖北省U-18青年女足体能训练的效果在比赛中的体现第40-42页
5. 结论和建议第42-44页
   ·结论第42页
   ·建议第42-44页
致谢第44-45页
参考文献第45-48页
附录第48页

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