| 摘要 | 第1-4页 |
| ABSTRACT | 第4-6页 |
| 1 引言 | 第6-9页 |
| ·世界中跑运动简介 | 第6页 |
| ·我国中跑运动简介 | 第6页 |
| ·吉林省中跑运动的发展现状 | 第6-9页 |
| 2 研究对象与方法 | 第9-11页 |
| ·研究对象 | 第9页 |
| ·研究方法 | 第9-11页 |
| 3 结果与分析 | 第11-24页 |
| ·吉林省高校男子中跑运动员成绩的调查结果与分析 | 第11-12页 |
| ·吉林省高校男子中跑运动员的体能结构情况对比研究 | 第12-17页 |
| ·吉林省高校优秀男子中跑运动员心理素质情况分析 | 第17-18页 |
| ·吉林省高校田径教练员的基本情况调查与分析 | 第18-21页 |
| ·吉林省高校男子中跑运动发展的对策研究 | 第21-24页 |
| ·科学选材，重视招收高水平优秀运动员 | 第21-22页 |
| ·科学训练，加强男子中跑运动员的体能训练 | 第22页 |
| ·注重男子中跑运动员心理素质的培养 | 第22-23页 |
| ·加强教练员队伍的建设，增强专业素质与道德能力 | 第23-24页 |
| 4 结论与建议 | 第24-25页 |
| ·结论 | 第24页 |
| ·建议 | 第24-25页 |
| 参考文献 | 第25-27页 |
| 附录 | 第27-29页 |
| 致谢 | 第29页 |