擒拿格斗术在藏区公安特警训练中的应用研究--以拉萨市为例
| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10页 |
| 2 研究现状 | 第10-12页 |
| 3 研究对象与方法 | 第12-14页 |
| ·研究对象 | 第12-13页 |
| ·研究方法 | 第13-14页 |
| ·文献资料法 | 第13页 |
| ·实地调查法 | 第13页 |
| ·问卷调查法 | 第13页 |
| ·数理统计法 | 第13-14页 |
| 4 分析与讨论 | 第14-29页 |
| ·擒拿格斗术的概述 | 第14-16页 |
| ·擒拿格斗术的含义与内容 | 第14-15页 |
| ·擒拿格斗术的特点 | 第15-16页 |
| ·擒拿格斗术的作用 | 第16页 |
| ·我国公安特警训练的概述 | 第16-19页 |
| ·我国公安特警队的现状 | 第16-18页 |
| ·我国公安特警队训练的主要内容 | 第18-19页 |
| ·拉萨市公安特警的基本情况 | 第19-24页 |
| ·拉萨市公安特警队的基本情况 | 第19-21页 |
| ·拉萨市公安特警队队员的基本情况 | 第21-24页 |
| ·拉萨市公安特警擒拿格斗术训练现状 | 第24-29页 |
| ·训练时间与频次 | 第24-25页 |
| ·训练强度与效果 | 第25-27页 |
| ·训练方法与内容 | 第27-28页 |
| ·训练场地与器械 | 第28页 |
| ·训练考核与管理 | 第28-29页 |
| 5 结论与建议 | 第29-37页 |
| ·结论 | 第29-33页 |
| ·训练时间与频次不够 | 第29-30页 |
| ·训练强度与效果不强 | 第30-31页 |
| ·训练方法与内容不全 | 第31-32页 |
| ·训练场地与器械不足 | 第32-33页 |
| ·训练考核与管理不严 | 第33页 |
| ·建议 | 第33-37页 |
| ·增加擒拿格斗训练的课时时长，提高训练的频率 | 第33-34页 |
| ·增加基础的体能训练，综合运用多种训练方法 | 第34-35页 |
| ·提高训练的科学性，引进高水平的教学人员 | 第35页 |
| ·维护训练场地，及时更新训练器械 | 第35-36页 |
| ·建立量化考核体系，推动训练管理体制化 | 第36-37页 |
| 致谢 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-40页 |
| 附件 | 第40-42页 |
