| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-11页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| ·选题依据 | 第11-13页 |
| ·“学生体质下降”为体能促进研究提供了社会背景 | 第11页 |
| ·课程改革为体能促进理论与方法的创新提供了广阔的空间 | 第11-12页 |
| ·现代体能训练理论与方法在我国的兴起提供了新思路 | 第12页 |
| ·提升学科的科学性是学科发展的必然趋势 | 第12-13页 |
| ·研究意义 | 第13页 |
| ·研究任务 | 第13-14页 |
| ·研究的整体思路及工作流程 | 第14-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-41页 |
| ·体能及相关概念的研究 | 第15-23页 |
| ·国内外对体能概念的研究综述 | 第15-19页 |
| ·体能概念的逻辑分析 | 第19-21页 |
| ·本研究对体能的概念界定 | 第21页 |
| ·体能、体能促进及其相关概念辨析 | 第21-23页 |
| ·体能概念研究的发展趋势 | 第23页 |
| ·体能与身体健康的理论研究 | 第23-27页 |
| ·Corbin 的阶梯式终身健康体能理论 | 第23-24页 |
| ·与健康相关的体能模式 | 第24-25页 |
| ·青少年身体活动促进模型 | 第25-27页 |
| ·身体素质发展敏感期的研究概述 | 第27-29页 |
| ·对敏感期的概念界定 | 第27-28页 |
| ·对不同身体素质敏感期界定的研究概述 | 第28-29页 |
| ·国外中小学生体能促进理论与实践现状概述 | 第29-35页 |
| ·美国中小学生体能促进理论与实践 | 第29-31页 |
| ·日本中小学生体能促进理论与实践 | 第31-32页 |
| ·德国中小学生体能促进理论与实践 | 第32-33页 |
| ·俄罗斯中小学生体能促进理论与实践 | 第33-35页 |
| ·国内中小学生体能促进理论与实践现状概述 | 第35-39页 |
| ·体能训练领域 | 第35-37页 |
| ·体能锻炼领域 | 第37-39页 |
| ·小结 | 第39-41页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第41-44页 |
| ·研究对象 | 第41页 |
| ·研究方法 | 第41-44页 |
| ·文献资料法 | 第41页 |
| ·理论研究法 | 第41页 |
| ·访谈法 | 第41-42页 |
| ·个案研究法 | 第42-43页 |
| ·教学实验法 | 第43页 |
| ·数理统计法 | 第43-44页 |
| 4 研究的主要内容 | 第44-128页 |
| ·中小学生体能促进理论与实践方案的研究基础 | 第44-64页 |
| ·理论基础 | 第44-58页 |
| ·理念基础 | 第58-64页 |
| ·方法与手段基础 | 第64页 |
| ·中小学生体能促进理论研究 | 第64-79页 |
| ·体能促进的原则 | 第65-67页 |
| ·体能促进的价值 | 第67-68页 |
| ·体能促进的基本内容 | 第68-74页 |
| ·体能促进的措施 | 第74-78页 |
| ·体能促进的效果评价 | 第78-79页 |
| ·中小学生体能促进的实践方案研究 | 第79-103页 |
| ·柔韧素质的实践方案 | 第79-83页 |
| ·灵敏素质的实践方案 | 第83-88页 |
| ·力量素质的实践方案 | 第88-92页 |
| ·速度素质的实践方案 | 第92-96页 |
| ·平衡素质的实践方案 | 第96-99页 |
| ·心肺耐力素质的实践方案 | 第99-103页 |
| ·实践方案个案的实证研究 | 第103-128页 |
| ·研究方法 | 第103-118页 |
| ·研究结果与分析 | 第118-122页 |
| ·对分析结果的讨论 | 第122-126页 |
| ·结论 | 第126-127页 |
| ·建议 | 第127-128页 |
| 5 结论 | 第128-129页 |
| 本研究的缺憾和展望 | 第129-130页 |
| 参考文献 | 第130-139页 |
| 附件 | 第139-143页 |
| 致谢 | 第143-144页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第144页 |