| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第9页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-18页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第10-11页 |
| 2.1.1 托举动作 | 第10-11页 |
| 2.1.2 托举阶段划分 | 第11页 |
| 2.2 技能主导类表现难美项群项目关于托举动作的研究 | 第11-15页 |
| 2.2.1 操类项目关于托举动作的研究 | 第11-13页 |
| 2.2.2 水上项目关于托举动作的研究 | 第13-14页 |
| 2.2.3 冰上项目关于托举动作的研究 | 第14-15页 |
| 2.3 竞技健美操项目关于托举动作的研究 | 第15-18页 |
| 2.3.1 竞技健美操托举动作分类的研究 | 第15页 |
| 2.3.2 托举动作在竞技健美操成套动作创编的研究 | 第15-17页 |
| 2.3.3 托举动作的技术分析与训练的研究 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-23页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-23页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第19-22页 |
| 3.2.4 视频分析法 | 第22页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第22页 |
| 3.2.6 数理统计法 | 第22-23页 |
| 4 结果与分析 | 第23-61页 |
| 4.1 规则导向下托举动作的内容解析 | 第23-25页 |
| 4.1.1 托举动作的定义与阶段划分 | 第23-24页 |
| 4.1.2 托举动作的评分标准 | 第24-25页 |
| 4.2 中外优秀运动员托举动作得分点运用的对比分析 | 第25-39页 |
| 4.2.1 进入阶段得分点运用的对比分析 | 第25-29页 |
| 4.2.2 主体阶段得分点运用的对比分析 | 第29-36页 |
| 4.2.3 退出阶段得分点运用的对比分析 | 第36-39页 |
| 4.3 中外优秀运动员托举动作编排与设计的对比分析 | 第39-53页 |
| 4.3.1 托举动作类型的对比分析 | 第39-44页 |
| 4.3.2 托举动作时长和时机的对比分析 | 第44-49页 |
| 4.3.3 托举动作人员组合的对比分析 | 第49-53页 |
| 4.4 中外优秀运动员托举动作完成质量的对比分析 | 第53-58页 |
| 4.4.1 托举动作得分的对比分析 | 第53-55页 |
| 4.4.2 托举动作完成扣分的对比分析 | 第55-58页 |
| 4.5 竞技健美操托举动作创编的启示 | 第58-61页 |
| 4.5.1 提升教练员的能力 | 第58-60页 |
| 4.5.2 重视运动员的训练 | 第60-61页 |
| 5 结论与建议 | 第61-63页 |
| 5.1 结论 | 第61-62页 |
| 5.2 建议 | 第62-63页 |
| 致谢 | 第63-64页 |
| 参考文献 | 第64-66页 |
| 附录 | 第66-72页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第72页 |
