| 中文摘要 | 第3-4页 |
| abstract | 第4页 |
| 1 选题依据 | 第7-10页 |
| 1.1 文献综述 | 第7-9页 |
| 1.1.1 国外关于女子七项全能的相关研究现状 | 第7-8页 |
| 1.1.2 国内关于女子七项全能的相关研究现状 | 第8-9页 |
| 1.1.3 新疆维吾尔自治区关于女子七项全能的相关研究现状 | 第9页 |
| 1.2 研究目的 | 第9-10页 |
| 2 研究对象与方法 | 第10-12页 |
| 2.1 研究对象 | 第10页 |
| 2.2 研究方法 | 第10-12页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第10页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第10-11页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第11页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第11-12页 |
| 3 结果与分析 | 第12-24页 |
| 3.1 新疆高校女子七项全能项目的现状调查 | 第12-14页 |
| 3.1.1 新疆高校女子七项全能项目教练员现状调查 | 第12-13页 |
| 3.1.2 新疆高校女子七项全能项目运动员现状调查 | 第13-14页 |
| 3.1.3 影响新疆高校女子七项全能项目发展的主要因素分析 | 第14页 |
| 3.2 新疆高校女子七项全能项目成绩对比及分析 | 第14-17页 |
| 3.2.1 新疆高校女子七项全能项目成绩对比 | 第14-15页 |
| 3.2.2 新疆高校女子七项全能项目各单项成绩对比 | 第15-17页 |
| 3.3 女子七项全能各项目身体素质训练方法的整理与分析 | 第17-19页 |
| 3.3.1 女子七项全能各项目身体素质分析 | 第17-18页 |
| 3.3.2 女子七项全能各项身体素质训练方法整理与分析 | 第18-19页 |
| 3.4 女子七项全能100米栏的个案分析 | 第19-21页 |
| 3.4.1 技术训练方法 | 第19-20页 |
| 3.4.2 提高栏间跑的训练方法 | 第20-21页 |
| 3.5 栏间节奏训练方法对跨栏项目栏间跑的影响 | 第21-24页 |
| 3.5.1 训练前测数据、后测数据对比 | 第21-22页 |
| 3.5.2 训练计划及教案 | 第22-24页 |
| 4 结论与建议 | 第24-25页 |
| 4.1 结论 | 第24页 |
| 4.2 建议 | 第24-25页 |
| 附录 | 第25-31页 |
| 附录一 | 第25-29页 |
| 附录二 | 第29-31页 |
| 参考文献 | 第31-33页 |
| 致谢 | 第33页 |
