| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究目的与意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-18页 |
| ·相关概念 | 第12-13页 |
| ·难度动作运动技术 | 第12-13页 |
| ·竞技健美操 | 第13页 |
| ·竞技健美操发展现状与趋势的研究 | 第13-16页 |
| ·对竞技健美操规则的研究 | 第16-18页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第18-20页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·专家访谈法 | 第19页 |
| ·视频解析法 | 第19-20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| 4 研究结果与分析 | 第20-52页 |
| ·2013-2016竞赛规则中难度动作变化研究 | 第20-33页 |
| ·难度动作数量及各分值数量的变化 | 第20-22页 |
| ·新调整难度动作分值变化 | 第22-29页 |
| ·竞赛规则中难度动作组合的变化 | 第29-30页 |
| ·各组别难度动作数量的变化 | 第30-32页 |
| ·难度动作根命名的分布研究 | 第32-33页 |
| ·中外单人操难度动作对比研究 | 第33-49页 |
| ·难度分值变化对中外在各组难度动作分值选择的对比研究 | 第33-36页 |
| ·中外难度组合对比研究 | 第36-39页 |
| ·各组别难度动作数量选择的对比研究 | 第39-43页 |
| ·难度动作根命名的分布与对比研究 | 第43-48页 |
| ·中外成套难度动作分布的对比研究 | 第48-49页 |
| ·提高我国单人操项目难度动作技术的对策分析 | 第49-52页 |
| ·重视组别难度动作的发展 | 第49-51页 |
| ·提高我国运动员组合难度的发展 | 第51页 |
| ·强化我国运动员根难度的发展 | 第51-52页 |
| 5 结论与建议 | 第52-54页 |
| ·结论 | 第52-53页 |
| ·建议 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-58页 |
| 附录 | 第58-59页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第59页 |