| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 导言 | 第8-14页 |
| （一）选题背景与选题意义 | 第8-9页 |
| 1.选题背景 | 第8页 |
| 2.选题的理论意义 | 第8-9页 |
| 3.选题的实践意义 | 第9页 |
| (二)国内外研究现状 | 第9-13页 |
| 1.国内关于休闲与人的全面发展的研究现状 | 第9-11页 |
| 2.国外关于休闲与人的全面发展的研究现状 | 第11-12页 |
| 3.笔者的见解与思考 | 第12-13页 |
| （三）研究思路与研究方法 | 第13页 |
| 1.研究思路 | 第13页 |
| 2.研究方法 | 第13页 |
| （四）创新与不足 | 第13-14页 |
| 1.选题的创新 | 第13页 |
| 2.存在的不足 | 第13-14页 |
| 一、人的全面发展的理论阐释 | 第14-26页 |
| （一）人的发展具有社会性 | 第14页 |
| （二）人的发展与社会发展的关系 | 第14-18页 |
| 1.人和社会是对立统一的关系 | 第15-16页 |
| 2.人的发展与社会的发展是相互促进和相互制约的关系 | 第16-18页 |
| （三）人的全面发展的理论阐释 | 第18-21页 |
| 1.人的全面发展的基本内涵 | 第18-19页 |
| 2.人的全面发展的实现条件 | 第19-20页 |
| 3.人的全面发展是一个逐渐发展的过程 | 第20-21页 |
| （四） 人的全面发展的现实制约 | 第21-26页 |
| 1.较低的生产力和经济发展水平会制约人的全面发展 | 第21-22页 |
| 2.文化教育发展和国民综合素质的状况会制约人的全面发展 | 第22页 |
| 3.社会体制架构的不尽完善会制约人的全面发展 | 第22-26页 |
| 二、休闲及其与人的全面发展的内在关联 | 第26-37页 |
| （一）休闲内涵的学理阐释 | 第26-31页 |
| 1.几个相关概念的辨析 | 第26-28页 |
| 2.与休闲相关概念的梳理 | 第28-30页 |
| 3.休闲的特征与本质 | 第30-31页 |
| （二）休闲促进人的全面发展的几个层面 | 第31-33页 |
| 1.休闲能够充分彰显人的个性自由 | 第31-32页 |
| 2.休闲能够激发人的创造性思维 | 第32页 |
| 3.休闲能够促进人的精神世界的成长 | 第32页 |
| 4.休闲能够为人的发展提供一个良好的社会环境 | 第32-33页 |
| （三）休闲的局限性 | 第33-37页 |
| 1.休闲主体的局限性 | 第33页 |
| 2.外在条件对休闲发展的制约 | 第33-37页 |
| 三、以休闲来实现人的全面发展的可行路径 | 第37-44页 |
| （一）回归休闲自主选择的本意 | 第37-38页 |
| 1.正确理解休闲的内涵 | 第37页 |
| 2.倡导和谐舒缓的生活方式 | 第37页 |
| 3.培养积极的生活态度 | 第37-38页 |
| （二）强化休闲的精神文化力量 | 第38-41页 |
| 1.重视休闲教育 | 第38-39页 |
| 2.转变陈旧的社会观念，倡导绿色可持续的休闲观 | 第39页 |
| 3.优化休闲消费结构，推动休闲消费的健康化 | 第39-40页 |
| 4.倡导深度休闲体验，建立美丽精神家园 | 第40-41页 |
| （三）减少外在制约因素的制约 | 第41-42页 |
| 1.合理分配社会财富 | 第41页 |
| 2.实施带薪休假制度 | 第41-42页 |
| （四）保障公民休闲权利的实现 | 第42页 |
| 1.提供休闲场所和休闲设施 | 第42页 |
| 2.推动休闲产业和休闲消费发展 | 第42页 |
| （五）创造良好的大众休闲环境 | 第42-44页 |
| 1.设计个性化休闲环境 | 第42-43页 |
| 2.寻找兴趣相同的朋友圈 | 第43-44页 |
| 结语 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 致谢 | 第48页 |