摘要 | 第1-8页 |
Abstract | 第8-12页 |
1 前言 | 第12-22页 |
·选题依据 | 第12-13页 |
·研究目的与意义 | 第13页 |
·相关文献综述 | 第13-22页 |
·对游泳运动项目特征的研究 | 第13-14页 |
·对游泳运动员体能特征的研究 | 第14-16页 |
·对少儿游泳运动员体能训练必要性的研究 | 第16-18页 |
·对少儿生长发育特点的研究 | 第18-22页 |
2 研究对象与方法 | 第22-26页 |
·研究的对象 | 第22页 |
·研究的方法 | 第22-26页 |
·文献资料法 | 第22页 |
·问卷调查法 | 第22-24页 |
·数据统计法 | 第24页 |
·逻辑分析法 | 第24-26页 |
3 结果与分析 | 第26-42页 |
·对游泳教练员体能训练认知的调查分析 | 第26-32页 |
·对游泳教练员制定体能训练计划的调查分析 | 第32-35页 |
·对游泳教练员在体能训练时采取的方法手段的调查分析 | 第35-42页 |
·对力量素质训练的调查分析 | 第36-37页 |
·对速度素质训练的调查分析 | 第37-38页 |
·对耐力素质训练的调查分析 | 第38-39页 |
·对柔韧素质和灵敏素质训练的调查分析 | 第39-42页 |
4 结论与建议 | 第42-44页 |
·结论 | 第42页 |
·建议 | 第42-44页 |
·应全面提高教练员的综合素质 | 第42页 |
·制定科学的训练计划加强科学化的训练 | 第42-43页 |
·训练手段更多样、更灵活谨记各项训练基本原则 | 第43页 |
·把后备人才的培养工作放在第一位 | 第43-44页 |
参考文献 | 第44-46页 |
致谢 | 第46-47页 |
附录 | 第47-50页 |