| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 1 前言 | 第7-12页 |
| ·选题的依据 | 第7页 |
| ·选题的目的 | 第7-8页 |
| ·文献综述 | 第8-12页 |
| ·心理健康的研究概念 | 第8-9页 |
| ·体育锻炼的概念 | 第9-10页 |
| ·体育锻炼与心理健康的研究现状 | 第10-12页 |
| 2 研究对象与方法 | 第12-14页 |
| ·研究对象 | 第12页 |
| ·研究方法 | 第12-14页 |
| ·文献资料法 | 第12页 |
| ·问卷调查法 | 第12-13页 |
| ·数理统计法 | 第13页 |
| ·对比分析法 | 第13-14页 |
| 3 结果与分析 | 第14-28页 |
| ·乌市普通高校学生参加体育锻炼现状的调查 | 第14-17页 |
| ·乌市普通高校学生参加体育锻炼的态度 | 第14页 |
| ·乌市普通高校学生参加体育锻炼的兴趣 | 第14-15页 |
| ·乌市普通高校学生参加体育锻炼的频率、时间、强度和运动量 | 第15-17页 |
| ·乌市普通高校学生心理健康现状的调查与研究 | 第17-22页 |
| ·乌市普通高校学生心理健康的基本情况 | 第17-18页 |
| ·乌市普通高校学生心理压力过大比率 | 第18-19页 |
| ·经常锻炼学生与不参加锻炼学生心理健康水平的比较 | 第19页 |
| ·乌市普通高校不同性别学生心理健康状态的比较 | 第19-20页 |
| ·乌市普通高校不同年级学生心理健康状态的比较 | 第20-21页 |
| ·乌市普通高校不同民族学生心理健康状态的比较 | 第21-22页 |
| ·乌市普通高校城镇与农村学生心理健康状态的比较 | 第22页 |
| ·乌市普通高校学生体育锻炼对心理健康比较的研究 | 第22-28页 |
| ·经常参加体育锻炼的男、女大学生心理健康状态的比较 | 第22-23页 |
| ·偶尔参加体育锻炼的男、女大学生心理健康状态的比较 | 第23-24页 |
| ·不参加体育锻炼的男、女大学生心理健康状态的比较 | 第24-25页 |
| ·经常参加、不参加、偶尔参加体育锻炼大学生心理健康状态的比较 | 第25页 |
| ·不同体育锻炼强度下大学生心理健康状态的比较 | 第25-26页 |
| ·对体育锻炼兴趣持不同态度学生的心理健康状态的比较 | 第26-28页 |
| 4 结论与建议 | 第28-30页 |
| ·结论 | 第28页 |
| ·建议 | 第28-30页 |
| 参考文献 | 第30-32页 |
| 附录 | 第32-36页 |
| 在读期间发表的论文 | 第36-37页 |
| 致谢 | 第37页 |
