| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1 前沿 | 第11-25页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.2 文献综述 | 第12-25页 |
| 1.2.1 肥胖的分类、原因以及危害性 | 第12-14页 |
| 1.2.2 皮脂厚度的概念与测量 | 第14-15页 |
| 1.2.3 身体成分的测量与评价 | 第15-17页 |
| 1.2.4 运动对血脂的影响 | 第17-18页 |
| 1.2.5 运动对血糖、血清胰岛素的影响 | 第18-19页 |
| 1.2.6 力量训练减肥的机制 | 第19-20页 |
| 1.2.7 有氧运动减肥的机制 | 第20-21页 |
| 1.2.8 关于国内运动对肥胖的研究现状 | 第21-23页 |
| 1.2.9 非运动减肥的生物学分析 | 第23-25页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第25-33页 |
| 2.1 实验对象 | 第25-26页 |
| 2.2 研究方法 | 第26-32页 |
| 2.2.1 文献法 | 第26页 |
| 2.2.2 调查法 | 第26页 |
| 2.2.3 实验法 | 第26-32页 |
| 2.3 数理统计与分析方法 | 第32-33页 |
| 3 结果 | 第33-43页 |
| 3.1 8周力量练习结合有氧运动与有氧运动对肥胖男大学生体成分指标的影响 | 第33-38页 |
| 3.1.1 力量练习结合有氧运动组 | 第33-35页 |
| 3.1.2 有氧运动组 | 第35-38页 |
| 3.2 8周力量练习结合有氧运动与有氧运动对肥胖男大学生皮脂厚度指标的影响 | 第38-40页 |
| 3.2.1 力量练习结合有氧运动组 | 第38-39页 |
| 3.2.2 有氧运动组 | 第39-40页 |
| 3.3 8周力量练习结合有氧运动与有氧运动对肥胖男大学生血脂,血糖指标的影响 | 第40-43页 |
| 3.3.1 力量练习结合有氧运动组 | 第40-41页 |
| 3.3.2 有氧运动组 | 第41-43页 |
| 4 讨论 | 第43-53页 |
| 4.1 力量练习结合有氧运动对肥胖男大学生身体成分测量指标、皮脂厚度指标血脂,血糖指标的影响 | 第43-47页 |
| 4.1.1 力量练习结合有氧运动对肥胖男大学生身体成分测量指标的影响 | 第43-45页 |
| 4.1.2 力量练习结合有氧运动对肥胖男大学生皮脂厚度的影响 | 第45页 |
| 4.1.3 力量练习结合有氧运动对肥胖男大学生血脂,血脂的影响 | 第45-47页 |
| 4.2 有氧运动对肥胖男大学生身体成分测量指标、皮脂厚度指标、血脂,血糖指标的影响 | 第47-51页 |
| 4.2.1 有氧运动对肥胖男大学生身体成分的影响 | 第47-48页 |
| 4.2.2 有氧运动对肥胖男大学生皮脂厚度的影响 | 第48-49页 |
| 4.2.3 有氧运动对肥胖男大学生血脂,血糖指标的影响 | 第49-51页 |
| 4.3 力量练习结合有氧运动与有氧运动身体成分、皮脂厚度、血脂,血糖对比分析 | 第51-53页 |
| 5 结论与建议 | 第53-55页 |
| 5.1 结论 | 第53页 |
| 5.2 建议 | 第53-55页 |
| 参考文献 | 第55-59页 |
| 致谢 | 第59-61页 |
| 攻读硕士学位期间的学术论文目录 | 第61页 |
