| 摘要 | 第5-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 英文缩略词表（Abbreviation) | 第8-12页 |
| 1 前言 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-29页 |
| 2.1 双侧力亏损和双侧力增益的概念 | 第13页 |
| 2.2 双侧亏损的研究现状 | 第13-29页 |
| 2.2.1 双侧亏损现象的研究 | 第13-15页 |
| 2.2.2 双侧亏损现象形成机制的研究 | 第15-19页 |
| 2.2.3 双侧亏损现象的影响因素 | 第19-29页 |
| 3 研究的目的、意义及研究假设 | 第29-31页 |
| 3.1 研究目的和意义 | 第29-30页 |
| 3.2 研究假设 | 第30-31页 |
| 4 实验设计 | 第31-42页 |
| 4.1 受试者下肢BLR现状 | 第31-36页 |
| 4.1.1 青年男性受试者等长伸膝BLR现状 | 第31-32页 |
| 4.1.2 青年男性受试者等长蹬伸和伸膝BLR现状 | 第32-33页 |
| 4.1.3 青年受试者等动伸膝BLR现状 | 第33-35页 |
| 4.1.4 青年男性散打运动员等动蹬伸和伸膝BLR现状 | 第35-36页 |
| 4.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响 | 第36-42页 |
| 4.2.1 八周单腿蹲和双腿蹲训练对青年男性受试者下肢BLR的影响 | 第36-38页 |
| 4.2.2 四周深蹲训练对青年男性受试者等动伸膝BLR的影响 | 第38-39页 |
| 4.2.3 一次力量训练对青年男性受试者等动伸膝和相关肌肉肌电BLR的影响 | 第39-41页 |
| 4.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝BLR的影响 | 第41-42页 |
| 5 实验结果 | 第42-73页 |
| 5.1 受试者下肢最大力量BLR现状 | 第42-47页 |
| 5.1.1 青年男性受试者等长伸膝最大力量BLR现状 | 第42-43页 |
| 5.1.2 青年男性受试者等长伸膝和蹬伸最大力量BLR现状 | 第43-44页 |
| 5.1.3 青年受试者等动伸膝最大力量BLR现状 | 第44-46页 |
| 5.1.4 青年男性受试者散打运动员等动蹬伸和伸膝最大力量BLR现状 | 第46-47页 |
| 5.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响 | 第47-73页 |
| 5.2.1 八周单腿蹲和双腿蹲训练对青年男性受试者下肢BLR的影响 | 第47-64页 |
| 5.2.2 四周双腿蹲训练对青年男性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响 | 第64-67页 |
| 5.2.3 一次力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响 | 第67-71页 |
| 5.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响 | 第71-73页 |
| 6 结果讨论 | 第73-83页 |
| 6.1 受试者下肢BLR现状 | 第73-76页 |
| 6.1.1 青年受试者伸膝最大力量BLR现状 | 第73-75页 |
| 6.1.2 青年男性受试者下肢蹬伸最大力量BLR现状 | 第75-76页 |
| 6.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响 | 第76-83页 |
| 6.2.1 八周力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响 | 第77-81页 |
| 6.2.2 四周力量训练对青年男性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响 | 第81-82页 |
| 6.2.3 一次力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响 | 第82页 |
| 6.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响 | 第82-83页 |
| 7 研究结论 | 第83页 |
| 8 创新点 | 第83-84页 |
| 8.1 结合运动训练实践研究训练对双侧亏损的影响 | 第83-84页 |
| 8.2 首次在国内开展青年人群的双侧力亏损调查性研究 | 第84页 |
| 9 建议 | 第84-86页 |
| 9.1 短期运动训练对BLR的影响可能存在“归一”规律 | 第84页 |
| 9.2 长期运动训练对BLR的影响可能与短期训练不一致 | 第84-85页 |
| 9.3 BLR可能是灵敏协调素质的潜在测试指标 | 第85页 |
| 9.4 运动训练对BLR的影响还有待进一步研究 | 第85页 |
| 9.5 BLR可能可用于力量训练监控 | 第85-86页 |
| 10 致谢 | 第86-87页 |
| 11 参考文献 | 第87-92页 |
| 12 附录 | 第92-93页 |
| 13 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第93页 |
