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不同力量练习对下肢双侧力亏损的影响

摘要第5-6页
ABSTRACT第6-7页
英文缩略词表(Abbreviation)第8-12页
1 前言第12-13页
2 文献综述第13-29页
    2.1 双侧力亏损和双侧力增益的概念第13页
    2.2 双侧亏损的研究现状第13-29页
        2.2.1 双侧亏损现象的研究第13-15页
        2.2.2 双侧亏损现象形成机制的研究第15-19页
        2.2.3 双侧亏损现象的影响因素第19-29页
3 研究的目的、意义及研究假设第29-31页
    3.1 研究目的和意义第29-30页
    3.2 研究假设第30-31页
4 实验设计第31-42页
    4.1 受试者下肢BLR现状第31-36页
        4.1.1 青年男性受试者等长伸膝BLR现状第31-32页
        4.1.2 青年男性受试者等长蹬伸和伸膝BLR现状第32-33页
        4.1.3 青年受试者等动伸膝BLR现状第33-35页
        4.1.4 青年男性散打运动员等动蹬伸和伸膝BLR现状第35-36页
    4.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响第36-42页
        4.2.1 八周单腿蹲和双腿蹲训练对青年男性受试者下肢BLR的影响第36-38页
        4.2.2 四周深蹲训练对青年男性受试者等动伸膝BLR的影响第38-39页
        4.2.3 一次力量训练对青年男性受试者等动伸膝和相关肌肉肌电BLR的影响第39-41页
        4.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝BLR的影响第41-42页
5 实验结果第42-73页
    5.1 受试者下肢最大力量BLR现状第42-47页
        5.1.1 青年男性受试者等长伸膝最大力量BLR现状第42-43页
        5.1.2 青年男性受试者等长伸膝和蹬伸最大力量BLR现状第43-44页
        5.1.3 青年受试者等动伸膝最大力量BLR现状第44-46页
        5.1.4 青年男性受试者散打运动员等动蹬伸和伸膝最大力量BLR现状第46-47页
    5.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响第47-73页
        5.2.1 八周单腿蹲和双腿蹲训练对青年男性受试者下肢BLR的影响第47-64页
        5.2.2 四周双腿蹲训练对青年男性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响第64-67页
        5.2.3 一次力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响第67-71页
        5.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响第71-73页
6 结果讨论第73-83页
    6.1 受试者下肢BLR现状第73-76页
        6.1.1 青年受试者伸膝最大力量BLR现状第73-75页
        6.1.2 青年男性受试者下肢蹬伸最大力量BLR现状第75-76页
    6.2 短期训练对青年受试者下肢BLR的影响第76-83页
        6.2.1 八周力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响第77-81页
        6.2.2 四周力量训练对青年男性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响第81-82页
        6.2.3 一次力量训练对青年男性受试者下肢BLR的影响第82页
        6.2.4 急性振动刺激对青年女性受试者等动伸膝最大力量BLR的影响第82-83页
7 研究结论第83页
8 创新点第83-84页
    8.1 结合运动训练实践研究训练对双侧亏损的影响第83-84页
    8.2 首次在国内开展青年人群的双侧力亏损调查性研究第84页
9 建议第84-86页
    9.1 短期运动训练对BLR的影响可能存在“归一”规律第84页
    9.2 长期运动训练对BLR的影响可能与短期训练不一致第84-85页
    9.3 BLR可能是灵敏协调素质的潜在测试指标第85页
    9.4 运动训练对BLR的影响还有待进一步研究第85页
    9.5 BLR可能可用于力量训练监控第85-86页
10 致谢第86-87页
11 参考文献第87-92页
12 附录第92-93页
13 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第93页

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