| 摘要 | 第3-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 研究综述 | 第12-18页 |
| 1.1 国内健美操教学研究现状 | 第12-13页 |
| 1.2 健美操教学现状的研究 | 第13-15页 |
| 1.3 健美操教学中教学方法手段改革的研究 | 第15-16页 |
| 1.4 健美操对大学生身心健康的实验研究 | 第16-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.2 实验法 | 第18-22页 |
| 2.3 数理统计法 | 第22-24页 |
| 3 结果与分析 | 第24-34页 |
| 3.1 实验后对照组与实验组各项身体素质、成绩评定指标的组间比较 | 第24-25页 |
| 3.2 身体素质与健美操各指标之间的相关性分析 | 第25-27页 |
| 3.3 实验组实验前后学生身体素质指标的组内比较 | 第27-28页 |
| 3.4 对照组实验前后学生身体素质指标的组内比较 | 第28-29页 |
| 3.5 实验前后，实验组健美操成绩指标的对比分析 | 第29-30页 |
| 3.6 实验前后，对照组健美操成绩指标的对比分析 | 第30-31页 |
| 3.7 实验组和对照组实验前后健美操成绩的对比分析 | 第31-34页 |
| 结论 | 第34-36页 |
| 参考文献 | 第36-40页 |
| 附录 | 第40-68页 |
| 附录 1 | 第40-44页 |
| 附录 2 | 第44-68页 |
| 致谢 | 第68页 |