| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-9页 |
| 2 文献综述 | 第9-17页 |
| 2.1 健步走的研究现状 | 第9-10页 |
| 2.2 肺功能的研究现状 | 第10-12页 |
| 2.3 运动对肺通气功能的影响 | 第12-13页 |
| 2.4 运动对血管的相关研究 | 第13-15页 |
| 2.4.1 运动对血液指标的影响 | 第13-14页 |
| 2.4.2 运动对血管功能的影响 | 第14-15页 |
| 2.5 颈部血管的研究现状 | 第15-17页 |
| 2.5.1 斑块的位置及特点 | 第15-16页 |
| 2.5.2 斑块的成因 | 第16页 |
| 2.5.3 颈动脉斑块的形成与类型 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第17-20页 |
| 3.1 研究对象 | 第17-18页 |
| 3.2 研究方法 | 第18-20页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第18页 |
| 3.2.3 实验法 | 第18-20页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第20页 |
| 4 研究结果 | 第20-22页 |
| 4.1 不同模式健步走对肺通气功能指标的影响结果 | 第20-21页 |
| 4.2 不同模式健步走对颈部血管指标的影响结果 | 第21-22页 |
| 4.3 不同模式健步走干预后颈动脉粥样硬化的斑块情况 | 第22页 |
| 5 分析讨论 | 第22-33页 |
| 5.1 不同模式健步走对肺通气功能指标的影响 | 第22-28页 |
| 5.2 不同模式健步走对颈部血管指标的影响 | 第28-31页 |
| 5.3 三种不同模式健步走对肺通气和颈部血管指标变化的影响 | 第31-32页 |
| 5.4 不同模式健步走颈动脉粥样硬化斑块的影响 | 第32-33页 |
| 6 结论与建议 | 第33-34页 |
| 6.1 结论 | 第33页 |
| 6.2 建议 | 第33-34页 |
| 致谢 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-38页 |
| 附件 | 第38-41页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第41-43页 |