打靶训练在散打教学中的应用研究--以成都体育学院散打专修课为例
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| ·问题的提出 | 第9-10页 |
| ·研究意义 | 第10页 |
| 2 相关研究综述 | 第10-12页 |
| ·国外研究现状 | 第10页 |
| ·我国散打教学与训练研究现状 | 第10-12页 |
| 3 研究设计与架构 | 第12-17页 |
| ·核心概念的界定 | 第12-13页 |
| ·研究对象与方法 | 第13-16页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-16页 |
| ·研究技术路线 | 第16-17页 |
| 4 打靶训练在散打教学中的实验分析 | 第17-25页 |
| ·打靶训练教学实验前分析 | 第17-18页 |
| ·被试学生身体基本情况指标差异性检验 | 第17页 |
| ·被试学生身体素质测试结果指标差异性检验 | 第17-18页 |
| ·打靶训练教学操作 | 第18-19页 |
| ·打靶训练主要内容课堂安排 | 第18页 |
| ·打靶训练注意事项 | 第18-19页 |
| ·实验前后测试技术指标的结果分析 | 第19-23页 |
| ·10秒直拳打靶分析 | 第19页 |
| ·20秒侧踹腿打靶分析 | 第19-20页 |
| ·2min自由靶打靶分析 | 第20-21页 |
| ·实战能力测试结果分析 | 第21-23页 |
| ·打靶训练学生问卷测试结果分析 | 第23-25页 |
| ·学生对散打打靶教学的满意程度 | 第23页 |
| ·学生对散打打靶教学疲劳程度 | 第23-24页 |
| ·学生对散打打靶教学技术难度 | 第24页 |
| ·学生对散打打靶教学贡献程度 | 第24-25页 |
| 5 打靶训练在教学中存在问题与对策研究 | 第25-28页 |
| ·打靶训练中存在的问题与教学对策 | 第25-26页 |
| ·打固定靶训练优劣性与教学对策 | 第25-26页 |
| ·打移动靶训练优劣性与教学对策 | 第26页 |
| ·喂靶中存在的问题与教学对策 | 第26页 |
| ·实战训练中存在的问题与打靶训练教学对策 | 第26-28页 |
| ·实战训练中存在的问题 | 第27页 |
| ·打靶训练应对实战问题教学对策 | 第27-28页 |
| 6 结论与建议 | 第28-31页 |
| ·结论 | 第28-29页 |
| ·建议 | 第29-31页 |
| 7 参考文献 | 第31-34页 |
| 8 附件 | 第34-40页 |
| 9 致谢 | 第40-41页 |
