| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 引言 | 第9-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-15页 |
| ·体育锻炼与心理健康的国外研究综述 | 第11-12页 |
| ·体育锻炼与心理健康的国内研究综述 | 第12-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-17页 |
| ·文献资料法 | 第15页 |
| ·测量法 | 第15-16页 |
| ·问卷调查法 | 第16页 |
| ·数理统计法 | 第16-17页 |
| 3 测量结果与分析 | 第17-45页 |
| ·测量前四个项目体育课班总体样本的描述性统计 | 第17-22页 |
| ·测量前总体样本的描述性统计 | 第17-18页 |
| ·测量前全体测量对象心理健康总分及各维度差异性方差分析 | 第18-20页 |
| ·测量前各项目不同性别学生心理健康总分及各维度的对比分析 | 第20-22页 |
| ·测量后总体样本心理健康水平各维度的对比分析 | 第22-35页 |
| ·测量后总体样本的描述性统计 | 第22-23页 |
| ·测量后不同项目体育课之间的横向对比研究 | 第23-33页 |
| ·测量后各项目不同性别学生心理健康总分及各维度的对比分析 | 第33-35页 |
| ·测量前后各选项班学生心理健康总分水平及自身的纵向对比分析 | 第35-42页 |
| ·篮球选项班 | 第35-37页 |
| ·羽毛球选项班 | 第37-38页 |
| ·游泳选项班 | 第38-40页 |
| ·太极拳选项班 | 第40-42页 |
| ·总的分析与讨论 | 第42-45页 |
| ·测量前、后四个班大学生心理健康水平的横向对比 | 第42-43页 |
| ·测量前、后各类选项课不同性别学生心理健康水平的纵向对比 | 第43-45页 |
| 结论与建议 | 第45-47页 |
| 参考文献 | 第47-51页 |
| 附录 | 第51-55页 |
| 致谢 | 第55页 |
