| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-11页 |
| 1 前言 | 第11-16页 |
| ·选题背景 | 第11-13页 |
| ·研究目的、意义 | 第13-16页 |
| ·研究目的 | 第13-14页 |
| ·研究意义 | 第14-16页 |
| 2 文献综述 | 第16-21页 |
| ·国外关于准备活动方面研究的主要内容 | 第16-17页 |
| ·国内关于准备活动方面研究的主要内容 | 第17-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-24页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-24页 |
| ·文献资料研究法 | 第21-22页 |
| ·专家访谈法 | 第22页 |
| ·实验法 | 第22页 |
| ·数理统计法 | 第22-23页 |
| ·比较分析法 | 第23-24页 |
| 4 青年跆拳道运动员准备活动的实验研究 | 第24-34页 |
| ·实验对象 | 第24页 |
| ·实验设计 | 第24-29页 |
| ·实验准备 | 第24-25页 |
| ·实验过程 | 第25-26页 |
| ·统计处理 | 第26页 |
| ·主要测试内容说明 | 第26-29页 |
| ·结果与分析 | 第29-34页 |
| ·组合腿法最优踢击时间的准备活动最有效心率测试 | 第29-31页 |
| ·跆拳道组合腿法在心率有效恢复后测试得出腿法踢击时间 | 第31-32页 |
| ·平时跆拳道组合腿法踢击最优时间与实验测试跆拳道组合腿法踢击最优时间比较 | 第32-34页 |
| 5 结论 | 第34-37页 |
| ·结论 | 第34-35页 |
| ·建议 | 第35-37页 |
| 参考文献 | 第37-41页 |
| 致谢 | 第41页 |