| 1 序言 | 第1-15页 |
| ·研究动机与目的 | 第6-7页 |
| ·文献综述 | 第7-15页 |
| ·最大血乳酸稳态的研究进展 | 第7-12页 |
| ·乳酸的产生与意义 | 第7-8页 |
| ·乳酸稳态产生的生理学机制 | 第8页 |
| ·最大乳酸稳态的概念及其意义 | 第8-9页 |
| ·MLSS的测试方法 | 第9-10页 |
| ·直接测试法 | 第9-10页 |
| ·间接预测法 | 第10页 |
| ·各种阈值指标与MLSS之间的相关性研究 | 第10-11页 |
| ·各种因素对MLSS的影响 | 第11-12页 |
| ·年龄对MLSS的影响 | 第11页 |
| ·运动方式对MLSS的影响 | 第11-12页 |
| ·运动水平对MLSS的影响 | 第12页 |
| ·高原训练对MLSS的影响 | 第12页 |
| ·应用MLSS控制训练 | 第12页 |
| ·有关心率阈的研究概况 | 第12-14页 |
| ·心率阈的产生及其概念 | 第12-13页 |
| ·心理阈的生理学机制 | 第13页 |
| ·关于Conconi的心率阈试验 | 第13-14页 |
| ·RPE值与各阈值间的关系 | 第14页 |
| ·小结 | 第14-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-20页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-20页 |
| ·文献资料法 | 第15-16页 |
| ·实验法 | 第16-18页 |
| ·实验对象的选取 | 第16页 |
| ·实验方案设计 | 第16-18页 |
| ·实验中使用的仪器设备 | 第18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·专家咨询访谈法 | 第18-20页 |
| 3 研究结果与分析讨论 | 第20-33页 |
| ·采用本实验方法获得心率阈值的结果分析 | 第20-24页 |
| ·心率阈的判别情况 | 第20-22页 |
| ·两组受试者心率阈的比较分析 | 第22-24页 |
| ·受试者心率阈与其同步测定的呼吸代谢情况的关系 | 第24-25页 |
| ·心率阈值与同步的摄氧量的关系 | 第24-25页 |
| ·心率阈跑速与同步摄氧量的关系 | 第25页 |
| ·以心率阈跑速进行最大乳酸稳态测试的结果分析 | 第25-30页 |
| ·心率阈跑速实现最大乳酸稳态的结果 | 第25-27页 |
| ·是否实现最大乳酸稳态的受试者的情况比较 | 第27-30页 |
| ·实现最大乳酸稳态的受试者的各指标分析 | 第30-33页 |
| ·最大乳酸稳态的平均乳酸浓度与其它指标间的关系分析 | 第30-31页 |
| ·两组受试者在稳态运动中的生理学指标的比较 | 第31-33页 |
| 4 结论 | 第33-34页 |
| 5 建议 | 第34-35页 |
| 6 参考文献 | 第35-40页 |
| 7 附录 | 第40-41页 |
| 攻读学位期间公开发表的论文 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42页 |