| 摘要 | 第8-9页 |
| abstract | 第9-10页 |
| 第1章 绪论 | 第12-19页 |
| 1.1 研究背景 | 第12页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第12-13页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12-13页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第13页 |
| 1.3 国内外研究现状 | 第13-17页 |
| 1.3.1 国内研究现状 | 第13-15页 |
| 1.3.2 国外研究现状 | 第15-17页 |
| 1.4 相关概念界定 | 第17-19页 |
| 第2章 研究对象与研究方法 | 第19-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第19-20页 |
| 2.2.3 访谈法 | 第20-21页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第21页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第21-22页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第22-33页 |
| 3.1 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的主要动机调查分析 | 第22-23页 |
| 3.2 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的周频率调查分析 | 第23-24页 |
| 3.3 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的时段以及锻炼持续时间调查分析 | 第24-26页 |
| 3.4 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼达到的主观运动强度调查分析 | 第26页 |
| 3.5 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的主要形式调查分析 | 第26-27页 |
| 3.6 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的场所调查分析 | 第27-28页 |
| 3.7 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的项目调查分析 | 第28-30页 |
| 3.8 甘肃省普通高等院校研究生对体育锻炼理论及技能掌握情况调查分析 | 第30-31页 |
| 3.9 甘肃省普通高等院校研究生参与体育锻炼的主要影响因素调查分析 | 第31-32页 |
| 3.10 甘肃省普通高等院校研究生体质较入学之前相比调查分析 | 第32-33页 |
| 第4章 对策及建议 | 第33-47页 |
| 4.1 现行教育政策：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的理论依据 | 第33-34页 |
| 4.1.1 完善和制订相关的政策和制度 | 第33页 |
| 4.1.2 培养终身体育的体育思想 | 第33-34页 |
| 4.2 开设体育课程：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的基本思路 | 第34-35页 |
| 4.2.1 甘肃省高等院校开设研究生体育课程的重要性 | 第34页 |
| 4.2.2 甘肃省高等校开设体育课程的具体措施 | 第34-35页 |
| 4.3 提升锻炼意识：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的关键因素 | 第35-36页 |
| 4.3.1 提升甘肃省普通高校硕士研究生锻炼意识的必要性 | 第35页 |
| 4.3.2 提升甘肃省普通高校硕士研究生的锻炼意识的具体措施 | 第35-36页 |
| 4.4 丰富运动项目：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的核心要求 | 第36-37页 |
| 4.4.1 甘肃省普通高等院校现有运动项目分析 | 第36页 |
| 4.4.2 完善甘肃省普通高等院校现有的体育项目的具体措施 | 第36-37页 |
| 4.5 构建锻炼氛围：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的重中之重 | 第37-38页 |
| 4.5.1 构建甘肃省普通高校体育氛围的必要性 | 第37页 |
| 4.5.2 构建甘肃省普通高校体育氛围的具体措施 | 第37-38页 |
| 4.6 推进场馆建设：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的首要前提 | 第38-39页 |
| 4.6.1 推进甘肃省高等院校体育场馆建设的必要性 | 第38页 |
| 4.6.2 推进甘肃省高等院校体育场馆建设的具体措施 | 第38-39页 |
| 4.7 优化信息系统：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的时代要求 | 第39-40页 |
| 4.7.1 优化甘肃省普通高校体育信息化建设的必要性 | 第39-40页 |
| 4.7.2 优化甘肃省普通高校体育信息化建设的具体措施 | 第40页 |
| 4.8 加大体育投入：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的必由之路 | 第40-42页 |
| 4.8.1 甘肃省高等院校人力投入的具体措施 | 第40-41页 |
| 4.8.2 甘肃省高等院校财力投入的具体措施 | 第41-42页 |
| 4.9 完善管理机制：改进甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状的内在保障 | 第42-44页 |
| 4.9.1 教育教学管理和体育教学管理 | 第42-43页 |
| 4.9.2 体育教学活动中风险管理 | 第43页 |
| 4.9.3 高校“互联网+”体育管理 | 第43-44页 |
| 4.10 实施多措并举：为改善甘肃省普通高校硕士研究生体育锻炼现状保驾护航 | 第44-47页 |
| 4.10.1 学校方面 | 第44-45页 |
| 4.10.2 社会方面 | 第45页 |
| 4.10.3 家庭和个人方面 | 第45-47页 |
| 结论 | 第47-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 附录A 攻读学位期间发表的学术论文 | 第53-54页 |
| 附录B 调查问卷 | 第54-57页 |
