| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 选题依据 | 第10-12页 |
| ·体育舞蹈在我国发展凸显 | 第10页 |
| ·青少年是体育舞蹈运动的生力军 | 第10页 |
| ·体育舞蹈科研工作滞后 | 第10-11页 |
| ·研究体育舞蹈选手运动生理负荷强度有重要意义 | 第11-12页 |
| 2 相关文献综述 | 第12-18页 |
| ·体育舞蹈相关研究 | 第12-15页 |
| ·体育舞蹈的形成和发展的研究 | 第12页 |
| ·体育舞蹈的内涵的研究 | 第12-13页 |
| ·体育舞蹈开展现状的研究 | 第13页 |
| ·体育舞蹈教学的研究 | 第13页 |
| ·体育舞蹈表现力的研究 | 第13页 |
| ·体育舞蹈价值的研究 | 第13-14页 |
| ·体育舞蹈运动损伤的研究 | 第14-15页 |
| ·心率和血乳酸在体育项目中运用的研究成果 | 第15页 |
| ·心率在体育项目中运用的研究成果 | 第15页 |
| ·血乳酸在体育项目中运用的研究成果 | 第15-18页 |
| ·人体安静时的血乳酸水平 | 第16页 |
| ·运动中血乳酸浓度的变化 | 第16-17页 |
| ·运动后血乳酸的廓清 | 第17页 |
| ·评定有氧能力和无氧能力 | 第17-18页 |
| 3 研究目的 | 第18-19页 |
| 4 研究对象与方法 | 第19-23页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-23页 |
| ·文献资料研究法 | 第19页 |
| ·专家访谈法 | 第19页 |
| ·测试法 | 第19-22页 |
| ·统计分析法 | 第22-23页 |
| 5 研究结果 | 第23-35页 |
| ·标准舞系列各舞种风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第23-27页 |
| ·华尔兹风格特点及其运动生理负荷强度分布特征 | 第23页 |
| ·探戈风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第23-24页 |
| ·维也纳华尔兹风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第24-25页 |
| ·狐步风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第25页 |
| ·快步风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第25-26页 |
| ·标准舞系列各支舞运动负荷强度分布特征 | 第26页 |
| ·标准舞系列运动生理负荷强度和供能特点 | 第26-27页 |
| ·拉丁舞系列的舞蹈风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第27-32页 |
| ·桑巴风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第28页 |
| ·恰恰风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第28-29页 |
| ·伦巴风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第29-30页 |
| ·斗牛风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第30页 |
| ·牛仔风格特点及其运动负荷强度分布特征 | 第30-31页 |
| ·拉丁舞系列各支舞运动生理负荷强度分布特征 | 第31-32页 |
| ·拉丁舞系列运动生理负荷强度和供能特点 | 第32页 |
| ·十支舞运动负荷强度大小 | 第32-33页 |
| ·运动生理负荷强度变化规律 | 第33-34页 |
| ·运动前、后血乳酸浓度比较 | 第34-35页 |
| 6 分析 | 第35-39页 |
| ·三大因素决定拉丁舞系列运动生理负荷强度大于标准舞系列 | 第35-36页 |
| ·两大舞蹈系列的肌肉工作方式不同 | 第35页 |
| ·起源背景和舞蹈风格不同 | 第35页 |
| ·音乐节奏、音乐速度不同 | 第35-36页 |
| ·供能特点和五支舞心率变化特征 | 第36-39页 |
| ·标准舞系列各支舞3min 运动供能特点分析 | 第36页 |
| ·标准舞系列连续五支舞运动9.5 分钟心率变化特点 | 第36-37页 |
| ·拉丁舞系列各支舞运动3min 供能特点分析 | 第37页 |
| ·拉丁舞系列连续五支舞运动9.5 分钟心率变化特点 | 第37-39页 |
| 7 结论与建议 | 第39-40页 |
| ·结论 | 第39页 |
| ·建议 | 第39-40页 |
| 致谢 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 附表 | 第43-51页 |
