| 中文摘要 | 第1-4页 |
| 英文摘要 | 第4-8页 |
| 前言 | 第8-11页 |
| 一、谨慎推进——“精明无为”政策（1856－1874） | 第11-19页 |
| （一） 中亚的诱惑 | 第11页 |
| （二） 强大的阻力 | 第11-13页 |
| 1. 俄国外交重心转向东方 | 第11-12页 |
| 2. 印度民族大起义给英国的压力 | 第12-13页 |
| （三） “精明无为”政策的提出 | 第13-14页 |
| （四） “精明无为”政策的实施 | 第14-17页 |
| 1. 加强对阿富汗的政治渗透 | 第14-15页 |
| 2. 与俄国达成谅解 | 第15-16页 |
| 3. 强化对土邦的控制 | 第16-17页 |
| （五） 精明而无为的后果 | 第17-19页 |
| 1. 俄国完成对中亚三汗国的征服 | 第17-18页 |
| 2. 阿富汗埃米尔逐步倾向于俄国 | 第18-19页 |
| 二、积极争夺——“向前挺进”政策（1874—1882） | 第19-29页 |
| （一） 英国中亚政策的转变 | 第19-21页 |
| 1. 国内舆论对“精明无为”政策的抨击 | 第19-20页 |
| 2. 保守党迪士累利组阁与中亚政策的转变 | 第20页 |
| 3. 李顿出任印度总督与“前进”政策的推行 | 第20-21页 |
| （二） “前进”政策的实施 | 第21-27页 |
| 1. 做好对俄作战的思想准备 | 第22-23页 |
| 2. 走向武力争夺阿富汗的道路 | 第23-25页 |
| 3. 征剿印度西北边境独立部族 | 第25-26页 |
| 4. 全方位争夺中亚地区 | 第26-27页 |
| （三） “前进”政策的影响 | 第27-29页 |
| 1. 将英俄争夺中亚的“大角逐”推向高潮 | 第27-28页 |
| 2. 加快了中亚地区殖民地半殖民地化进程 | 第28页 |
| 3. 唤醒了中亚人民反侵略反压迫的民族意识 | 第28-29页 |
| 三、相互勾结——“联手瓜分”政策（1882－1907） | 第29-42页 |
| （一） 19 世纪末20 世纪初的国际形势 | 第29-30页 |
| 1. 列强掀起瓜分殖民地和势力范围的狂潮 | 第29-30页 |
| 2. 对中亚的争夺大局已定 | 第30页 |
| （二） 联手瓜分 | 第30-40页 |
| 1. 与俄国携手划定阿富汗边界 | 第30-33页 |
| 2. 与俄国瓜分帕米尔 | 第33-37页 |
| 3. 与俄国争夺波斯 | 第37-38页 |
| 4. 与俄国在西藏问题上达成交易 | 第38-40页 |
| （三） 英俄联手瓜分的缘由 | 第40-42页 |
| 四、讨价还价——“有效占领”政策（1907－1914） | 第42-58页 |
| （一） 1907 年《英俄协约》 | 第42-43页 |
| （二） 英国内部对1907 年《英俄协约》的态度 | 第43-45页 |
| （三） 波斯革命与英俄较量 | 第45-51页 |
| 1. 波斯革命的爆发与英俄不干涉波斯内政的承诺 | 第45-46页 |
| 2. 废黜穆罕默德·阿里和出兵波斯南部 | 第46-48页 |
| 3. 在苏斯特事件上对俄国的妥协和卡扎尔王朝的复辟 | 第48-49页 |
| 4. 开采波斯南部石油资源 | 第49-51页 |
| （四） 暗中争夺阿富汗 | 第51-54页 |
| 1. 哈比布拉赫对《英俄协约》的不承认 | 第51-52页 |
| 2. 英国在詹姆什迪流民危机中的态度 | 第52-53页 |
| 3. 以马什哈德为中心的情报网的建立 | 第53-54页 |
| 4. 英阿关系的脆弱性 | 第54页 |
| （五） 密谋西藏 | 第54-56页 |
| （六） 第一次世界大战的爆发与《英俄协约》的终结 | 第56-58页 |
| 结语 | 第58-59页 |
| 参考文献 | 第59-62页 |
| 读研期间发表论文目录 | 第62-63页 |
| 后记 | 第63-64页 |
