黑龙江东南部高校中年教师体育锻炼现状及干预研究
| 中文摘要 | 第1-6页 |
| 英文摘要 | 第6-13页 |
| 第1章 绪论 | 第13-26页 |
| ·问题的提出 | 第13-15页 |
| ·研究目的和意义 | 第15-17页 |
| ·研究目的 | 第15-16页 |
| ·研究意义 | 第16-17页 |
| ·文献综述 | 第17-26页 |
| ·相关概念的界定 | 第17-18页 |
| ·黑龙江省东南部 | 第17页 |
| ·中年人概念 | 第17-18页 |
| ·国内外研究现状 | 第18-26页 |
| ·国外研究现状 | 第18-22页 |
| ·国内研究现状 | 第22-26页 |
| 第2章 研究对象与研究方法 | 第26-30页 |
| ·研究对象 | 第26页 |
| ·研究方法 | 第26-30页 |
| ·文献资料法 | 第26-27页 |
| ·访谈法 | 第27页 |
| ·问卷调查法 | 第27-29页 |
| ·问卷的设计 | 第27-28页 |
| ·问卷效度检验 | 第28页 |
| ·问卷信度的检验 | 第28-29页 |
| ·数理统计法 | 第29页 |
| ·逻辑分析法 | 第29-30页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第30-41页 |
| ·黑龙江省东南部高校中年教师身体基本情况 | 第30-31页 |
| ·高校中年教师身体形态的现状 | 第30页 |
| ·高校中年教师身体健康程度的现状 | 第30-31页 |
| ·黑龙江省东南部高校中年教师进行体育锻炼情况 | 第31-34页 |
| ·进行体育锻炼频率、强度的现状 | 第31-33页 |
| ·体育锻炼项目和体育场地设施的现状 | 第33-34页 |
| ·高校中年教师余暇时间的支配 | 第34-35页 |
| ·黑龙江省东南部高校中年教师进行体育锻炼的好处 | 第35-41页 |
| ·体育锻炼对消化系统的帮助 | 第35-36页 |
| ·体育锻炼对神经系统的帮助 | 第36-38页 |
| ·体育锻炼对运动系统的帮助 | 第38-39页 |
| ·体育锻炼对心肺循环系统的帮助 | 第39-41页 |
| 第4章 高校中年教师体育锻炼的干预研究 | 第41-51页 |
| ·政策干预 | 第41-43页 |
| ·国家加大对中年教师体育锻炼的经费投入 | 第41-42页 |
| ·健全地方政策、法规对高校中年教师的保障 | 第42-43页 |
| ·宣传干预 | 第43-45页 |
| ·在社会加大国家体育健身知识的宣传力度 | 第43-44页 |
| ·在高校营造良好的体育文化氛围 | 第44-45页 |
| ·组织干预 | 第45-46页 |
| ·环境干预 | 第46-49页 |
| ·建立高校职工体育活动中心 | 第46-47页 |
| ·完善社区非营利性体育场所 | 第47-48页 |
| ·改善社会体育锻炼环境 | 第48-49页 |
| ·人员干预 | 第49-51页 |
| ·发挥体育教师的骨干作用 | 第49页 |
| ·培训体育指导人才 | 第49-51页 |
| 第5章 结论与建议 | 第51-57页 |
| ·结论 | 第51-53页 |
| ·建议 | 第53-57页 |
| 参考文献 | 第57-65页 |
| 附录 | 第65-73页 |
| 附录 1 | 第65-72页 |
| 附录 2 | 第72-73页 |
| 致谢 | 第73-74页 |
| 攻读学位期间发表论文 | 第74页 |
