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跳高技术的演变及其发展趋势研究

摘要第4-5页
Abstract第5-6页
第一章 绪论第10-16页
    第一节 选题依据第10-11页
    第二节 文献综述第11-13页
        一 有关跳高技术演变的综述第11-12页
        二 有关跳高技术发展趋势的综述第12-13页
    第三节 研究对象和研究方法第13-16页
        一 研究对象第13页
        二 研究方法第13-16页
第二章 跳高运动演变的简述第16-24页
    第一节 跳高技术的演变第16-20页
        一 跳高过杆姿势的演变第16-19页
        二 助跑起跳技术的演变第19-20页
    第二节 跳高技术发展的三个阶段第20-21页
    第三节 背越式跳高的优越性第21-24页
第三章 跳高运动技术的发展趋势研究第24-47页
    第一节 跳高运动员后四步助跑脚着地速度与重心位移速度的研究第24-29页
        一 运动员实验后提高了脚着地的速度第25-26页
        二 运动员实验后出现了加快助跑节奏的技术特征第26-27页
        三 实验后运动员提高了起跳时摆动腿的速度和重心腾起垂直初速度第27-28页
        四 运动员起跳效果提升的原因分析第28-29页
        五 训练后运动员水平速度无明显变化的原因分析第29页
    第二节 跳高运动员的选材发展趋势研究第29-37页
        一 选材因素分析第29-31页
        二 发育年龄和训练年龄的分析第31-32页
        三 跳高运动员的培养阶段分析第32-37页
    第三节 跳高运动训练理念发展趋势研究第37-47页
        一 速度加力量等于高度第37-38页
        二 以速度为先导,力求技术和力量相匹配第38-40页
        三 周期划分的界定第40-47页
第四章 结论第47-48页
参考文献第48-50页
个人简历及在校期间研究成果第50-52页
致谢第52页

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