摘要 | 第5-7页 |
abstract | 第7-9页 |
1 前言 | 第12-14页 |
1.1 选题的依据 | 第12页 |
1.2 课题研究的目的、意义 | 第12-14页 |
1.2.1 研究目的 | 第12-13页 |
1.2.2 研究意义 | 第13-14页 |
2 文献综述 | 第14-19页 |
2.1 关于功能动作的概述 | 第14页 |
2.2 关于功能性动作筛查(FMS)的概述 | 第14-15页 |
2.3 关于羽毛球运动损伤的研究 | 第15-16页 |
2.4 功能性动作筛查在国内的研究现状 | 第16页 |
2.5 关于功能性动作筛查的国外研究现状 | 第16-19页 |
3 研究对象和研究方法 | 第19-27页 |
3.1 研究对象 | 第19页 |
3.2 研究方法 | 第19-27页 |
3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
3.2.2 实验法 | 第19-26页 |
3.2.3 数理统计法 | 第26-27页 |
4 研究结果与分析 | 第27-48页 |
4.1 羽毛球专业学生功能性动作测试结果 | 第27页 |
4.2 功能性动作筛查总成绩情况的分析 | 第27-29页 |
4.3 各项测试动作模式的结果与分析 | 第29-38页 |
4.3.1 过顶深蹲测试结果与分析 | 第30-31页 |
4.3.2 跨栏上步测试结果与分析 | 第31-32页 |
4.3.3 直线箭步蹲测试结果与分析 | 第32-33页 |
4.3.4 肩部灵活性测试结果与分析 | 第33-34页 |
4.3.5 主动直膝抬腿测试结果与分析 | 第34-35页 |
4.3.6 躯干稳定性俯撑测试结果与分析 | 第35-36页 |
4.3.7 旋转稳定性测试结果与分析 | 第36-37页 |
4.3.8 功能性动作筛查(FMS)排除性测试 | 第37-38页 |
4.4 功能性动作筛查(FMS)测试结果讨论 | 第38页 |
4.5 功能性动作筛查(FMS)纠正训练方案 | 第38-42页 |
4.5.1 武汉体育学院羽毛球专项学生纠正训练方案制定 | 第38-39页 |
4.5.2 武汉体育学院羽毛球专项学生纠正训练方案 | 第39-42页 |
4.6 纠正训练后功能性动作筛查(FMS)得分比较及分析 | 第42-48页 |
4.6.1 纠正训练后功能性动作筛查(FMS)得分结果 | 第42-43页 |
4.6.2 纠正训练前后总得分对比分析 | 第43页 |
4.6.3 纠正训练前后各项测试得分对比分析 | 第43-48页 |
5 结论及提出意见 | 第48-50页 |
5.1 结论 | 第48页 |
5.2 建议 | 第48-50页 |
参考文献 | 第50-54页 |
致谢 | 第54页 |