| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.1.1 中国学生的体质健康状况令人担忧 | 第11页 |
| 1.1.2 中学阶段是人类身心健康发展的关键时期 | 第11-12页 |
| 1.1.3 国家高度重视学生的体质健康发展 | 第12页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第12-13页 |
| 2 相关文献综述 | 第13-19页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第13-14页 |
| 2.1.1 中学 | 第13页 |
| 2.1.2 体质 | 第13页 |
| 2.1.3 健康 | 第13-14页 |
| 2.1.4 体质与健康的关系 | 第14页 |
| 2.2 国内外关于学生体质的研究 | 第14-19页 |
| 2.2.1 美国关于学生体质的研究 | 第14-15页 |
| 2.2.2 日本关于学生体质的研究 | 第15-16页 |
| 2.2.3 国内关于学生体质调研的发展历程 | 第16页 |
| 2.2.4 国内关于学生体质现状的研究 | 第16-17页 |
| 2.2.5 国内关于学生体质健康影响因素的研究 | 第17-19页 |
| 3 研究对象和方法 | 第19-22页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-22页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第19-21页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第21页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第21页 |
| 3.2.5 比较分析法 | 第21-22页 |
| 4 研究结果与分析 | 第22-48页 |
| 4.1 青岛市中学生体质现状分析 | 第22-33页 |
| 4.1.1 身体形态分析 | 第22-25页 |
| 4.1.2 身体机能分析 | 第25-26页 |
| 4.1.3 身体素质分析 | 第26-33页 |
| 4.2 青岛市中学生体质的影响因素分析 | 第33-48页 |
| 4.2.1 学生自身因素分析 | 第33-41页 |
| 4.2.2 学校因素分析 | 第41-45页 |
| 4.2.3 家庭因素分析 | 第45-48页 |
| 5 结论与建议 | 第48-51页 |
| 5.1 结论 | 第48页 |
| 5.2 建议 | 第48-50页 |
| 5.2.1 优化对学生的考评体系，增强学生对身体状况的了解 | 第48-49页 |
| 5.2.2 重视学生营养健康教育，传授学生科学健身知识 | 第49页 |
| 5.2.3 激发学生运动兴趣，提高学生体育意识 | 第49页 |
| 5.2.4 保证体育锻炼的负荷量，坚持每天锻炼一小时 | 第49页 |
| 5.2.5 注重体育理论课教学，丰富体育实践课内容 | 第49页 |
| 5.2.6 保证体育教师数量，提高体育教师质量 | 第49-50页 |
| 5.2.7 学校应加大体育设施建设，教师应充分利用体育资源 | 第50页 |
| 5.2.8 领导应该加大重视，家长应该增加投入 | 第50页 |
| 5.3 未来研究可做的工作 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-54页 |
| 附录 | 第54-59页 |
| 致谢 | 第59-60页 |
| 个人简历 | 第60页 |
| 发表的学术论文 | 第60页 |
| 参与的课题 | 第60-61页 |
