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我国田径径赛项目体能训练现状分析与对策研究

1. 前言第1-16页
   ·文献综述第8-10页
   ·国内外研究现状第10-12页
     ·国内研究现状第10-11页
     ·国外研究现状第11-12页
   ·选题依据和意义第12-16页
2. 研究对象与方法第16-18页
3. 研究结果与分析第18-40页
   ·田径径赛项目发展现状第18-20页
     ·世界径赛项目发展概况第18-20页
     ·我国径赛项目发展现状第20页
   ·体能训练在径赛项目发展中的重要作用第20-22页
   ·我国田径径赛项目体能训练存在问题调查与分析第22-40页
     ·径赛体能训练的重视程度不够第22-25页
       ·体能训练指导思想不够明确第22-23页
       ·对体能的内涵认识不够清晰第23-24页
       ·部分项目重视,但科学化程度不够高第24-25页
     ·专项体能训练认识不深第25-27页
       ·体能内容和结构认识不清楚第25-26页
       ·对专项体能训练认识不足第26-27页
     ·体能训练观念守旧,方法和手段滞后第27-33页
       ·因循守旧,创新意识淡薄第28-30页
       ·思想过于保守,交流、学习机会少第30-31页
       ·训练中没有因人而异、区别对待第31-32页
       ·体能与技术训练不协调第32-33页
     ·青少年运动员体能训练不合理第33-38页
       ·急功近利,后备力量专项体能过早开发第33-34页
       ·对素质发展敏感期重视不够第34-36页
       ·高水平运动员过度训练引起伤病多,退役早,难以持续发展第36-38页
         ·训练量和负荷控制不科学,过度训练引起伤病第36-37页
         ·运动员出现伤病后的恢复和营养补充不到位第37-38页
     ·科研水平较低第38-40页
       ·与科研的相关人、财、物的投入第38-39页
       ·训练和科研的协调发展第39-40页
4. 结论第40页
5. 提高我国田径径赛项目体能训练水平的对策和建议第40-45页
   ·加深对专项体能训练的认识第40-41页
   ·采用“走出去,请进来”策略,加强交流学习第41-42页
   ·提高创新意识,抓好训练的有效性第42页
   ·建立和完善青少年竞赛机制,淡化青少年比赛“金牌”意识第42-44页
   ·加大科研投入,逐步建立和完善科研训练一体化体系第44-45页
研究总结第45-46页
参考文献第46-51页
致谢第51-52页
附录第52-55页

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