| 中文摘要 | 第3-6页 |
| abstract | 第6-10页 |
| 1.选题依据及目的意义 | 第14-17页 |
| 1.1 选题依据 | 第14-16页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第16-17页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第16页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第16-17页 |
| 2.文献综述 | 第17-28页 |
| 2.1 国内外有关肥胖的研究现状 | 第17-19页 |
| 2.1.1 国内肥胖研究现状 | 第17-18页 |
| 2.1.2 国外肥胖研究现状 | 第18-19页 |
| 2.2 不同运动方案减肥效果的研究现状 | 第19-24页 |
| 2.2.1 不同运动方式减肥效果的研究现状 | 第19-23页 |
| 2.2.2 不同运动时间减肥效果的研究现状 | 第23页 |
| 2.2.3 不同运动强度减肥效果的研究现状 | 第23-24页 |
| 2.2.4 不同运动频率减肥效果的研究现状 | 第24页 |
| 2.3 Meta分析方法的研究现状 | 第24-25页 |
| 2.4 肥胖青年及少年运动减肥效果的Meta分析研究现状 | 第25-28页 |
| 3.研究对象与方法 | 第28-39页 |
| 3.1 研究对象 | 第28页 |
| 3.2 研究方法 | 第28-39页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第28-31页 |
| 3.2.2 Meta分析法 | 第31-39页 |
| 4.研究结果与分析 | 第39-78页 |
| 4.1 不同运动方式对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第39-62页 |
| 4.1.1 有氧运动对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第39-50页 |
| 4.1.2 高强度间歇运动对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第50-54页 |
| 4.1.3 有氧结合抗阻运动对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第54-59页 |
| 4.1.4 不同运动方式对肥胖青年及少年减肥效果分析 | 第59-62页 |
| 4.2 不同运动时间的有氧运动对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第62-70页 |
| 4.2.1 低于12周的干预(时间)周期对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第63-66页 |
| 4.2.2 高于及包含12周的干预(时间)周期对肥胖青年及少年减肥效果 | 第66-69页 |
| 4.2.3 不同运动时间对肥胖青年及少年减肥效果分析 | 第69-70页 |
| 4.3 不同运动频率的有氧运动对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第70-77页 |
| 4.3.1 低于4次/周的运动频率对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第70-73页 |
| 4.3.2 高于及包含4次/周的运动频率对肥胖青年及少年减肥效果的影响 | 第73-76页 |
| 4.3.3 不同运动频率对肥胖青年及少年减肥效果的分析 | 第76-77页 |
| 4.4 研究的偏倚分析 | 第77页 |
| 4.5 本文局限性讨论 | 第77-78页 |
| 5.结论 | 第78-80页 |
| 致谢 | 第80-81页 |
| 参考文献 | 第81-85页 |
