| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 高校女教师更年期体育健身的国内外研究现状 | 第9-14页 |
| 1.2.1 有关女性体育健身现状的研究 | 第9-10页 |
| 1.2.2 有关体育健身需求的研究 | 第10-11页 |
| 1.2.3 更年期的具体表现及心理特点 | 第11-12页 |
| 1.2.4 健康促进的内涵与分类研究 | 第12-13页 |
| 1.2.5 健康促进的提出与发展 | 第13页 |
| 1.2.6 有关体育健康促进研究现状 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第14-16页 |
| 2.1 研究对象 | 第14-15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-16页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第15-16页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第16页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-38页 |
| 3.1 体育生活方式中体育活动主体的现状特征 | 第16-20页 |
| 3.1.1 山东省高校女教师更年期群体特征 | 第17页 |
| 3.1.2 山东省高校更年期女教师的工作特征 | 第17-18页 |
| 3.1.3 山东省高校更年期女教师对健康的认知与自评 | 第18-19页 |
| 3.1.4 山东省高校女教师更年期体育健身需求的认知态度 | 第19-20页 |
| 3.2 山东省高校更年期女教师的体育健身现状 | 第20-26页 |
| 3.2.1 山东省高校更年期女教师的体育健身动机 | 第20页 |
| 3.2.2 山东省高校更年期女教师的体育健身频度、持续时间、运动强度 | 第20-23页 |
| 3.2.3 山东省高校更年期女教师体育健身的场所与设施 | 第23-24页 |
| 3.2.4 山东省高校更年期女教师体育健身的项目选择 | 第24-25页 |
| 3.2.5 山东省高校更年期女教师体育健身的组织形式 | 第25页 |
| 3.2.6 山东省高校更年期女教师体育健身的消费状况 | 第25-26页 |
| 3.3 山东省高校更年期女教师的体育健身需求及满意度状况 | 第26-32页 |
| 3.3.1 山东省高校更年期女教师体育健身效果满意度调查 | 第26-28页 |
| 3.3.2 山东省高校更年期女教师体育健身场地需求 | 第28-29页 |
| 3.3.3 山东省高校更年期女教师体育健身开展项目需求 | 第29-30页 |
| 3.3.4 山东省高校更年期女教师体育健身组织形式需求 | 第30页 |
| 3.3.5 山东省高校更年期女教师体育健身消费需求 | 第30页 |
| 3.3.6 山东省高校更年期女教师健身指导需求 | 第30-31页 |
| 3.3.7 山东省高校更年期女教师体育健身信息途径需求 | 第31-32页 |
| 3.4 影响山东省高校更年期女教师体育健身需求的因素分析 | 第32-36页 |
| 3.4.1 主观因素 | 第32-34页 |
| 3.4.2 客观因素 | 第34-36页 |
| 3.5 山东省高校更年期女教师体育健康促进行动的实施策略 | 第36-38页 |
| 3.5.1 加大宣传力度，提高更年期女教师体育健身意识 | 第36页 |
| 3.5.2 加强高校及社区体育组织管理，经常性的开展体育活动 | 第36页 |
| 3.5.3 加强健身场地设施的优化与完善 | 第36-37页 |
| 3.5.4 加强社会体育指导员队伍建设 | 第37页 |
| 3.5.5 加强政府的政策导向，使各项健身措施落到实处 | 第37页 |
| 3.5.6 建立完备的服务机制，提供多元化的体育健身服务 | 第37-38页 |
| 3.5.7 加强针对更年期综合症女性的运动处方研究与应用 | 第38页 |
| 4 结论 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-42页 |
| 在校期间发表的学术论文 | 第42-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 附件 A | 第44-47页 |
| 附件 B | 第47页 |
