| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-18页 |
| 1.1 自由基概述 | 第12-13页 |
| 1.1.1 自由基的概念（Free Radical，FR） | 第12页 |
| 1.1.2 自由基与活性氧（reactive oxygen species，ROS） | 第12页 |
| 1.1.3 ROS在机体中的作用 | 第12-13页 |
| 1.2 运动与ROS代谢的研究现状 | 第13-14页 |
| 1.2.1 运动与ROS的产生 | 第13页 |
| 1.2.2 不同运动类型对ROS代谢的影响 | 第13-14页 |
| 1.3 抗氧化系统与抗氧化剂的补充 | 第14-16页 |
| 1.3.1 内源性抗氧化系统 | 第14-15页 |
| 1.3.2 运动训练中补充抗氧化剂的效果 | 第15-16页 |
| 1.4 ROS阈的提出 | 第16-18页 |
| 2 实验对象与设计 | 第18-26页 |
| 2.1 实验对象 | 第18页 |
| 2.2 实验设计 | 第18-21页 |
| 2.2.1 实验方案 | 第19-20页 |
| 2.2.2 取材方案 | 第20页 |
| 2.2.3 实验流程 | 第20-21页 |
| 2.3 指标测定 | 第21-24页 |
| 2.3.1 乳酸的测定 | 第21页 |
| 2.3.2 丙二醛的测定 | 第21-22页 |
| 2.3.3 过氧化氢的测定 | 第22页 |
| 2.3.4 肌酸激酶的测定 | 第22-23页 |
| 2.3.5 最大摄氧量的测定 | 第23-24页 |
| 2.4 实验仪器 | 第24页 |
| 2.5 统计学处理 | 第24-26页 |
| 3 实验结果 | 第26-34页 |
| 3.1 运动阶段心率及摄氧量的动态变化 | 第26-27页 |
| 3.2 运动与恢复阶段的乳酸变化 | 第27-28页 |
| 3.3 运动与恢复阶段的丙二醛变化 | 第28-29页 |
| 3.4 运动与恢复阶段的过氧化氢变化 | 第29-30页 |
| 3.5 运动与恢复阶段的肌酸激酶变化 | 第30-31页 |
| 3.6 各项生化指标趋势变化的比较 | 第31-34页 |
| 4 分析与讨论 | 第34-42页 |
| 4.1 分析血清乳酸的动态变化 | 第34页 |
| 4.2 分析血清MDA的动态变化 | 第34-36页 |
| 4.3 分析血清H2O2的动态变化 | 第36-37页 |
| 4.4 分析血清CK的动态变化 | 第37-38页 |
| 4.5 探讨ROS阈及其对运动训练的意义 | 第38-42页 |
| 4.5.1 探讨人体中的“ROS阈” | 第38-39页 |
| 4.5.2 探讨乳酸代谢与ROS代谢之间的联系 | 第39页 |
| 4.5.3 探讨“ROS阈”在运动训练中的意义 | 第39-42页 |
| 结论 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-52页 |
| 附录 | 第52-54页 |
| 后记 | 第54-56页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第56页 |