| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-21页 |
| 1.1 问题的提出 | 第9页 |
| 1.2 选题依据 | 第9-11页 |
| 1.2.1 国家关于田径项目竞技体育后备人才培养的中长期规划 | 第9-10页 |
| 1.2.2 田径运动的地位及成才规律 | 第10页 |
| 1.2.3 苏州田径运动可持续发展的需要 | 第10-11页 |
| 1.3 研究目的与意义 | 第11页 |
| 1.3.1 研究目的 | 第11页 |
| 1.3.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.4 文献综述 | 第11-21页 |
| 1.4.1 中小学课余田径训练意义的研究 | 第11-12页 |
| 1.4.2 中小学课余田径训练内容的研究 | 第12-13页 |
| 1.4.3 中小学课余田径训练方法与手段的研究 | 第13页 |
| 1.4.4 中小学课余田径训练负荷设计的研究 | 第13-14页 |
| 1.4.5 中小学课余田径训练计划与组织的研究 | 第14-15页 |
| 1.4.6 中小学课余田径训练保障研究 | 第15页 |
| 1.4.7 中小学课余田径训练中的教练员研究 | 第15-18页 |
| 1.4.8 中小学课余田径训练的运动员研究 | 第18-21页 |
| 2 研究对象与方法 | 第21-25页 |
| 2.1 研究对象 | 第21页 |
| 2.2 研究方法 | 第21-25页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第22-23页 |
| 2.2.3 访谈法 | 第23-24页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第24-25页 |
| 3 研究结果与分析 | 第25-47页 |
| 3.1 苏州市中小学课余田径训练教练员现状与特征分析 | 第25-30页 |
| 3.1.1 苏州市中小学课余田径训练教练员年龄状况与性别比例 | 第25-26页 |
| 3.1.2 苏州市中小学课余田径训练教练员学历与职称结构 | 第26页 |
| 3.1.3 苏州市中小学课余田径训练教练员自身所学专项和专业队训练经历 | 第26-28页 |
| 3.1.4 苏州市中小学课余田径训练教练员的工作负荷情况 | 第28-29页 |
| 3.1.5 苏州市中小学课余田径训练教练员的训练动机 | 第29-30页 |
| 3.1.6 苏州市中小学课余田径训练教练员对运动员的选材途径 | 第30页 |
| 3.2 苏州市中小学课余田径训练运动员现状与特征分析 | 第30-34页 |
| 3.2.1 苏州市中小学课余田径训练运动员基本概况 | 第30-31页 |
| 3.2.2 苏州市中小学课余田径运动员的参训动机与对待训练的态度 | 第31-32页 |
| 3.2.3 苏州市中小学课余田径运动员对运动项目的心理偏向性与项目设置 | 第32-33页 |
| 3.2.4 苏州市中小学课余田径训练运动员对教练员的评价 | 第33-34页 |
| 3.3 苏州市中小学课余田径训练体系分析 | 第34-42页 |
| 3.3.1 苏州市中小学课余田径训练实施情况 | 第34-40页 |
| 3.3.2 苏州市中小学课余田径训练效果评价 | 第40-41页 |
| 3.3.3 苏州市中小学课余田径训练恢复情况 | 第41-42页 |
| 3.4 社会的支持和保障情况分析 | 第42-47页 |
| 3.4.1 苏州市中小学课余田径训练项目经费投入情况 | 第42-43页 |
| 3.4.2 苏州市中小学课余田径训练场地和器材情况 | 第43页 |
| 3.4.3 苏州市中小学课余田径训练学校医务监督和领导重视情况 | 第43-44页 |
| 3.4.4 苏州市中小学课余田径训练家长支持情况 | 第44-45页 |
| 3.4.5 苏州市中小学课余田径训练学习与训练矛盾分析 | 第45-47页 |
| 4 结论 | 第47-49页 |
| 5 建议 | 第49-50页 |
| 5.1 提升苏州市课余田径训练教练员的专业化 | 第49页 |
| 5.2 提高学生对田径运动的兴趣 | 第49页 |
| 5.3 遵循中小学生生理特点制定适宜的训练内容，适时调整训练负荷 | 第49页 |
| 5.4 重视训练恢复，科学调整运动状态 | 第49页 |
| 5.5 变革思路，支持和保障课余田径训练的可持续发展 | 第49-50页 |
| 6 参考文献 | 第50-53页 |
| 7 附件 | 第53-62页 |
| 8 致谢 | 第62-63页 |
